睡眠对于孩子有着至关重要的作用，良好的睡眠，不仅能为孩子的身体储存能量，让孩子第二天有更加充足的精力去进行各种活动，还能促进孩子身体的生长发育哦！
为了孩子的健康成长，妈妈们需要多多留意孩子的睡眠状况，努力为孩子打造优质睡眠。如果孩子睡不好，妈妈们就要好好找找原因，以便“对症下药”，让孩子能睡个好觉。
那么，孩子睡不好一般是由哪些原因引起呢？妈妈们快来了解一下吧！
1、睡眠用品没选好
优质的睡眠用品，可以让孩子睡得更加舒适，如果睡眠用品的品质不好，会直接影响到孩子的睡眠质量。睡衣、被子、枕头等孩子睡觉时使用的物品，都会给孩子的身体带来直观的的感受——舒服或者不舒服 。
无可置疑的是，穿着舒适的睡衣、盖着舒适的被子，孩子会睡得更加香甜。所以，妈妈们在挑选孩子的睡眠用品时，要注意其品质，注意其面料。
小米米儿童纯棉睡衣套装
在挑选孩子的睡衣时，以纯棉质地为宜，柔软又透气，可以让孩子睡得更加舒适。小米米这款儿童纯棉睡衣套装，是用100%棉制成的，使用的是40支精梳棉双面布面料，质地绵柔，手感细腻，而且不容易起球，品质非常好，孩子穿着它睡觉舒适感十足。睡衣上的卡通图案十分可爱，环保印染的图案，不用担心会对孩子有不良影响。它使用无骨缝合工艺，表面平坦无凸起，不会磨刮孩子的肌肤哦！裤头是松紧的，弹性适中，舒适不勒又好穿脱。另外，睡衣的保暖性也不错，而且袖口与脚口都是罗纹设计的，可以很好地防风，孩子秋冬季节穿着睡觉它会更暖和。
全棉时代纯棉被子
全棉时代这款儿童被的被套、被芯、填充物都使用的是100%棉，它用的是多层棉纱布，各层之间预留在空隙，超洗越蓬松，越洗越柔软。它透气性好，夏季使用也不会闷。棉花含水率高，秋冬季节使用不容易产生静电，让孩子睡得温暖舒适。
2、孩子身体不舒服
孩子睡不好，也可能是身体不舒服引起的，这会让孩子难以入睡，或者是夜间容易醒来。孩子身体不舒服的因素有多种，比如睡前吃得太饱，肚子胀气不舒服；肠胃不好，消化不良；吃坏了东西，夜里闹肚子等。
如果孩子经常肚子不舒服的话，妈妈要注意孩子是不是肠胃功能失调，平时可以调理一下孩子的肠胃。如果孩子不舒服的症状比较严重，比如严重呕吐、肚子疼痛难忍等，就要及时带孩子去就医。
必慧龙比菲乳酸菌益生菌儿童宝宝营养品肠胃调理30袋
对于肠胃不好影响睡眠的孩子，妈妈们可以给孩子食用益生菌，调理一下肠胃。必慧龙比菲益生菌每一小袋含有300亿有益菌，可以为孩子增加肠道有益菌，让孩子的消化内环境变得更好。它不添加香料、人工色素、玉米、小麦等成分，安全低敏，孩子可以放心食用。
3、环境因素影响
很多环境因素都会影响到孩子的睡眠，像是光线、声音、温度、湿度等，在光线太亮、周围太吵、孩子太冷或太热、室内空气过于潮湿或干燥等情况下，孩子是很难有个好睡眠的。
妈妈要注意为孩子打造一个良好的睡眠环境，比如睡前将窗帘拉好，不要在孩子睡觉时弄出太大声响，夏季室内空调不要调得太低，天气干燥时可以在孩子床头放个加湿器，白天开窗通风保持室内空气清新等，这些做法都有助于提升孩子的睡眠质量。
Kaloo安抚玩偶
在熟悉的环境下睡觉，孩子能更快地进入睡眠，比如抱着熟悉的玩偶入睡。妈妈们可以为孩子准备一个小玩偶，让孩子平时抱着睡觉，这会让孩子安全感。来自法国的Kaloo安抚玩偶采用柔软温和的亲肤面料制作，不会伤害宝宝娇嫩的肌肤，即使天气变冷也能给宝宝温柔的陪伴。可爱软萌的造型，既方便孩子抓握又让孩子更加喜爱。
孩子的成长离不开妈妈的用心呵护，为孩子排除掉各种影响睡眠的因素，让孩子拥有一个优质的睡眠，孩子会成长得好，妈妈们也能更加省心~
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