健康的宝宝，肯定不能够一直呆在家里面，适量到户外活动一下，不但能够让宝宝更加的兴奋，而且对宝宝的生长发育也有很好的帮助，同时还能够让宝宝接受更多的新鲜事物，对宝宝的大脑也有好处。但是，出发前可要将准备工作做好咯。
很多年轻的妈妈带宝宝出门的时候，经常不知道应该准备些什么，唯恐自己外出的时候少了什么东西。其实，我们在带着宝宝出行的时候，主要注意好出行工具、宝宝饮食以及宝宝卫生方面就差不多了。
一、宝宝饮食准备
1、食物准备
由于宝宝的饮食次数较多，所以我们还要带上宝宝日常需要的饮食，就像是主食奶粉、辅食水果蔬菜泥等等。食材的选择，可以按照平时日常饮食习惯准备，不能变动过大，以免宝宝肠胃不适应。
2、餐具准备
外出饮食的餐具，主要就是奶瓶方面，一定要注意携带，同期还要准备好餐具清洁用品。另外，宝宝吃辅食所需要的碗筷也需要准备好。外带餐具应该具有良好的耐性，不易破损，以免外出的时候损毁而无所适从。
3、食材容器准备
外出就餐的时候，食材容器很重要。外出的时候我们一般不会携带整桶奶粉，所以就需要有专门奶粉盒，那种奶粉盒与辅食盒一体，并且互不影响的多层保鲜盒最好，储存和整理起来都很方便。另外，还要准备好保温瓶，装上热水哦。
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爱得利奶粉盒采用360°透明盖旋转设计，用一格转一格，装奶粉时，底部不会沾粘下层的奶粉。离乳时可以分别拆开使用，放置辅食。奶粉盒外形美观，每一盒可装下60克奶粉，外出或深夜喂奶时无需临时计量。可直接冲泡，漏勺型瓶口，既方便又节省时间。
二、宝宝洁净问题
1、纸尿裤
虽然说现在还有人喜欢用尿布，但是相比纸尿裤来说，尿布的缺点就太多了，所以还是纸尿裤更加的方便安全。不推荐大家用尿布，因为尿布容易受到污染，清洗过于费时费力，并且特别的影响环境和空气卫生，使用效果也不好，容易给宝宝带来湿疹等皮肤疾病。
2、纸巾、湿巾
还要为宝宝准备好专门的湿巾，宝宝湿巾最好不要选择成人使用的，因为成人的湿巾成分对宝宝并不适用。最好就是选择那种无香型的婴儿柔湿巾，不含荧光剂、酒精等对皮肤具有刺激性的物质，能够很好的呵护宝宝的健康。而纸巾同样也最好选用母婴专用的纸巾，避免里面会有那些对皮肤产生刺激的成分。
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这款湿巾采用EDI高渗透净水技术，多重净化，可以放心给宝宝使用。它还通过权威质检查验，不添加酒精、香料、荧光剂等有害物质。它与人体PH值接近的弱酸性配方，洁净同时呵护宝宝娇嫩肌肤。双重封口减少挥发，避免污染。
3、爽身露
宝宝因为体态比较胖，而且皮肤的防护能力比较弱，所以在宝宝皮肤的褶皱区域，就很有可能会因为长期得不到空气流通而成为了潮湿的环境，从而造成此区域的皮肤溃烂、皮肤疾病等等，而爽身露则能够较好的避免这种情况的发生。在爽身露的选择上，比较推荐松花成分的爽身露，天然无刺激，安全效果好。
三、出行工具准备
1、驾车
带宝宝去郊区或者相对来说比较远的地方的时候，自然驾车是一个比较好的选择，不过在驾车的时候，并不是将宝宝放在车上这么简单。我们要考虑到宝宝乘车的安全问题，提前为宝宝准备好婴幼儿专用的安全座椅。
在安全座椅的选择上，主要从适龄段、舒适度、安全性以及工艺质量来看，要保证宝宝坐上去舒适，安全绑带紧扣不松动、工艺处理无瑕疵（劣质座椅可能会有毛边刮伤宝宝）、材质可靠无毒等等。
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这款儿童安全座椅0-7岁的孩子都适用，它提供了新生儿都可以使用的正反两向安装模式，新生儿脊柱很脆弱，尽可能久地反向乘坐安全座椅，才能给婴幼儿更持久的保护。
2、步行
不行出门的时候，妈妈要记得为宝宝准备好婴儿车。婴儿车在很大程度上能够帮助妈妈承担很多的负担，让妈妈有更多的精力带宝宝快乐的散步。在婴儿车的选择上，除了与安全座椅类似的标准外，还应该有较好的便携性和减震，让宝宝和妈妈都能够感受到轻松舒适的感觉。
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