那么，如何让宝宝正确喝水，多大开始喝水？每天需要多少量？宝宝不爱喝水怎么办？喝什么水最好？喝水误区很多，宝妈们都了解吗？今天我就带宝妈们一起了解一下吧。
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宝宝每天喝水量
0-6个月的宝宝，还没出母乳期，在母乳充足的情况下，是不需要额外补充水分的。因为母乳中的水分足以保证宝宝的身体需求。
7-12个月的宝宝是800毫升，这个月龄的宝宝正是添加辅食的时候，需要宝妈额外且适当补充水分。
超过1岁的宝宝就可以正常喝水啦，一般1-3岁的宝宝每天大概需要喝700~900毫升的水，4-8岁的则需要1100~1300毫升。
需要注意的是，并不是所有的宝宝都要遵循这样一个饮水量，还要根据宝宝自身的排尿情况进行细微调整。
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宝宝该喝什么样的水
宝宝在很小的时候，器官还没有发育成熟，对于一些水和食物有特殊的讲究。一般来说，他们要吃一些比较容易消化、吸收、营养价值高的东西。其次，宝宝对水质也有特殊要求的哦。
1.低钠；
2.长期饮用纯净水是不可以的。纯净水太过于纯净，没有任何营养物质，长期饮用可能会导致宝宝营养失衡；
3.水中矿物质含量过高不好。宝宝器官还未发育成熟，喝高矿物质的水会加重宝宝器官的负担，甚至引起肾结石，当然成年人是完全不用担心这个问题的。
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对付宝宝喝水的小妙招
1.用勺子或杯子喂，用不同的颜色和形状来吸引宝宝；
2.给宝宝用带吸管的杯子喝，吸管要软，一定要大人在一旁看着哦，不能伤到宝宝口腔；
3. 如果宝宝生病必须补充液体或实在不愿喝水时，我会在水里加一片苹果或橙子或梨子，稀释一下就好；
4. 再不喝的话可以用滴管给宝宝添加，滴管一般母婴店都有卖；
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宝宝喝水误区
误区1：将果汁型的饮料当作水来喂给宝宝喝，纯果汁中含有较高的糖分，不适合宝宝直接或者大量饮用。
误区2：多喝纯净水。其实，纯净水经过多次净化，水中的细菌等污染物会被去除，但同时也去除了钾、钙、镁、铁、锶、锌等微量元素。宝宝长期喝纯净水，对身体不好哟。
误区3：饭前、饭后直接给宝宝喝水。如果饭前或饭后给宝宝喝水，就会稀释消化液， 减弱消化液的活力。因为宝宝的消化功能还未发育完善，饭前或饭后喝水，容易导致胃肠器官消化能力下降。
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给宝宝喝水这件事，宝妈们一定要有耐心，坚持就是胜利是我最深刻的体会。
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