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新手妈妈必看!给宝宝添加辅食的重要性

  • 2019-11-15 08:16:00
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从《中国居民膳食指南》中我们可以得知,半岁之后的宝宝由于身体进入了快速发育期,对于食物的营养和多样性有更高的摄入要求,同时咀嚼和吞咽能力进一步提升,从心理到认知和行为都做了迎接新食物的准备。因此,做为父母就要及时给他们添加辅食,不仅为了提供足够的营养来帮助身体健康发育,而且对于味觉、肠道、牙齿、语言等基础能力有很好的提升作用,同时有助培养良好的饮食习惯。

1、提供足够的营养

随着宝宝月龄的发育,特别是进入半岁之后,从母体内带来的铁几乎被消耗殆尽,如果不及时补铁,很容易出现缺铁性贫血,此时妈妈就要尽快给宝宝添加辅食。辅食可以帮助6-12个月龄的宝宝补充成长所需营养元素,宝宝成长所需的99%铁、75%锌、80%维生素B6等都要从辅食中获得,因此给宝宝的第一口辅食,我们首选富含铁的婴儿营养米粉。当然,在宝宝1岁以前,母乳(或配方奶)依然是宝宝主要的营养来源,辅食起到了补充的作用。

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嘉宝原味有机米粉从种植到生产加工,每一道程序都符合有机标准,不施加农药和化肥,稻谷自然成熟,每一罐都可以用手机扫罐底二维码进行有机溯源,安全放心。

而且米粉中的铁还是强化铁配方,宝宝容易吸收,同时富含的铁含量也是符合国家标准,适合中国宝宝,此外,钙锌及多种维生素和矿物质经过科学配比,给宝宝全面均衡的营养。其中特意添加了瑞士进口益生菌,好消化易吸收,呵护宝宝娇嫩肠胃,以防便秘。

嘉宝有机原味米粉还采用独特的CHE淀粉水解工艺,淡淡米香,易冲泡粘稠,宝宝爱吃不排斥。此外还不添加白砂糖和盐分,培养宝宝健康饮食习惯,预防龃齿。

2、培养宝宝的味觉习惯

从科学角度来说,宝宝在6个月到2岁之间正是味觉发育的关键时期,这个时间段内添加辅食除了提供身体发育所需的营养外,最重要的就是培养宝宝的味觉习惯。由于6个月之前宝宝的主要营养来源只有母乳或配方奶,食物种类较为单一,味觉发育几乎处于停滞不前的状态,而添加不同食材的辅食则可以刺激味蕾的发育、扩宽味蕾体验,还能避免挑食和偏食,为后期良好的饮食习惯打下坚实的基础。当然,辅食首选含有强化铁的原味有机米粉,不仅铁元素含量丰富,而且全程有机,更加安全健康。

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这款嘉宝蓝罐米粉中的原材料来自嘉宝自有的净态农田,从选种到种植再到成熟,全程不施加农药和化肥,天然纯净无污染,从源头保障了宝宝的饮食安全。其中不含白砂糖和盐分,培养宝宝健康饮食习惯,预防龃齿。特意添加了珍贵的瑞士进口益生菌,好消化易吸收,呵护宝宝娇嫩肠胃,保持大便畅通身体好。独特的CHE淀粉水解工艺,淡淡米香,易冲泡粘稠,宝宝爱吃不排斥。其中含有多达12种维生素和5种矿物质,通过科学的配比,带来更加均衡全面的营养。

3、促进宝宝的肠道发育

宝宝吃下去的每一口食物,都需要先经过口腔的咀嚼和胃的初步消化之后,再进入肠道内进行二次消化,在这里食物会被分解成各种养分,随着血液循环而被运送至身体各处,发挥着至关重要的作用,比如蛋白质、能量、脂肪和碳水化合物用来提供最基础的营养,是维持生命的必要条件;维生素A、D、B、E则用来帮助身体各器官快速发育;钙铁锌等微量元素则全程参与机体组织的成长与完善。因此,肠道可以说是营养的分解和中转站,食物可以促进肠道的发育,反过来发育良好的肠道提供各种营养给机体,形成良性循环。当然,想要宝宝爱上辅食可没那么容易,一套造型萌趣的辅食碗也许可以提升孩子们的进食兴趣。

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这套辅食碗采用了来自台湾奇美的优质原生PP材料,不含BPA等有害成分,安全环保无异味的同时有着很好的防刮耐磨抗摔性能。内胆采用了医疗级的316不锈钢材质,不仅轻盈美观,而且耐氧化和锈蚀,持久耐用。夏季可注入冰水帮助食物降温,冬季可注入热水帮食物保温,方便省心。刀叉经过钝化处理,不担心会伤害到宝宝。

4、促进宝宝牙齿发育

辅食的添加和牙齿的发育是相辅相成,互为作用的。当宝宝开始长出乳牙,同时随着咀嚼能力的增加,则预示着辅食添加的时机已经成熟,适时的辅食添加并通过食材的粗细、大小、软硬等不同质感和口味的搭配,不仅为牙齿的萌出提供足够的营养,而且锻炼了口腔牙齿的咀嚼功能。反之,乳牙的健康萌出能帮助更好的咀嚼食物,利于消化和吸收。做为父母都知道,想要宝宝们安静的坐着吃一顿辅食是多么困难,此时就需要一款专属餐椅来帮助喂食。

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这款宝宝餐椅采用可折叠设计,一键轻松开合,不占空间,便于携带和收纳。采用食品级PP材质,不含有害成分,安全环保且防刮耐磨。高低可调节,一桌多用,实用性得以提升。独有的防倾倒设计,犹如金字塔般的稳固。特意加厚的精钢材质,具有强悍的承重力,久坐不易坏。

宝宝辅食的添加非常重要,除了提供最基础的营养物质之外,对于培养味觉习惯,促进肠道、牙齿、语言发育,提升咀嚼和吞咽能力都有莫大的好处,最重要的是从小帮助孩子养成良好的饮食习惯,以防长大之后挑食和偏食。因此,妈妈要及时购买嘉宝原味有机米粉给宝宝喂食,确保他们健康茁壮的成长。

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