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冬季感冒多发,孩子保暖是关键!

  • 2019-11-12 06:40:00
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在寒冬的季节里,妈妈们都担心孩子会受风寒而感冒发烧,所以非常注重给孩子保暖。不过保暖方法要正确,给宝宝穿了太多的衣服,则不利于宝宝的成长和活动。那就让我来分享一下冬季宝宝保暖要注意的事项吧。

1、衣服不是越多越好,比大人多一件为宜 

应对寒冷,加衣服是基本的,但冬天给孩子保暖不能一味加衣或提高室内温度。实际上,正确的穿衣方法是根据气候、室内温度及孩子情况随时增减,以宝宝面色正常、四肢温暖和不明显出汗为宜。

2、穿高腰裤,护好肚子 

孩子的腹泻、消化不良、感冒发烧,很多都是由腹部受凉引起的,因此,家长要注意孩子腹部的保暖。

孩子白天穿的衣服,上衣尽量长一些,可以完全盖住腹部,裤腰要高一些,能盖到肚脐以上,如果外出,将孩子的衣服塞到裤子里,以免因为孩子自己玩耍时抻拉衣服,露出肚子导致着凉。

3、穿衣不宜过紧

大家普遍认为,冬天保暖就应该把衣服穿多一点、穿紧一点,其实这是一种片面的认识。穿着衣物如果过紧,人体的血液循环会受到阻碍,反而不利于保暖,因此给孩子选择的衣服要宽松有余。

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4、手别放进口袋里

天冷的时候在外逛街,你是不是也爱将手插进兜里?其实冬季走路时将双手插进口袋里并不利于保暖,而应该戴上手套,甩动双臂,这样可活动臂膀肌肉,改善双臂及双手血流,使得身体生热,更利保暖。

5、穿深色衣服

在冬季保暖宜穿深色衣服,研究表明,黑色衣服吸收太阳辐射为88%,军绿色为57%,白色为20%。因此,深色衣服可以使人体多获得一些热量,具有保暖的功能。

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冬日的寒流常常让人缩手缩脚、瑟瑟发抖,为了抵御寒冷,保暖内衣、毛衣毛裤,外加羽绒衣,帽子、围巾、口罩、手套等“配套设施”一应俱全,不过有几点需要注意哦,所以我在这里温馨提示一下下哦!

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