刚生产完的妈妈们是特别需要休息和产后恢复的，即便有长辈们帮忙照顾，但是喂奶和睡觉也基本都是需要妈妈承担了。那么，问题来了，如何高效的哄宝宝睡觉呢？下面几个哄睡宝宝的诀窍大家可以get起来哦。
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巧用安抚奶嘴
安抚奶嘴可以平复宝宝的情绪，通过嘴巴的吸吮，帮助宝宝转移紧张情绪，提升安全感，对于哭闹的宝宝非常有效。安抚奶嘴可是宝宝调节情绪的好宝贝，还可以在妈妈忙的时候给孩子很好的心理安慰，
让宝宝不会觉得妈妈没有陪伴他而哭闹，当然除了心理和情绪上的安慰，安抚奶嘴还可以让宝宝缓解吃手带来的不卫生，以及充当磨牙棒，缓解宝宝出牙的不适感。
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这款MAM美安萌安抚奶嘴采用了食品级丝感硅胶制作，不含双酚A和双酚S等对宝宝身体有危害的物质，宝宝使用更加安全，即使咬破也不用担心。触感仿真乳头，带来妈妈在身边的满足感。相较于普通安抚奶嘴，奶嘴颈部更薄60%，灵活度高出4倍，对称设计的奶嘴和奶嘴防护罩，能够保证无论如何将奶嘴放入口中，安抚奶嘴的位置都是正确的。而且它在夜晚能够发亮，即使在夜间也能轻松找到。
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童趣感十足的一款奶嘴，相信宝宝们看见了也会爱不释手。这款安抚奶嘴采用了大透气孔的设计，可以更好的保证宝宝使用时的安全性，而且父母很轻松就能够观察到宝宝们的面部表情。奶嘴的形状，是与专业人士合作设计的，更加适合宝宝的嘴型。另外，甄选了优质的硅胶制作，丝滑的触感，加上仿真乳头的设计，宝宝使用的时候更容易接受。
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轻轻的抚摸和摇晃
抱着摇晃并发出声音，是一个古老而有用的方法。但是对于月龄期的宝妈来讲，这是很要命的，长期如此，手臂、特别是颈椎和腰椎，非常容易落下产后后遗症。
因此，对于经常哭闹的宝宝，还是建议准备一个电动的摇篮，这样妈妈能省心不少，也能得到更充足的睡眠。
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此款多功能摇篮床，四档模式设计，全天呵护宝贝。白天的逗乐木事，开启与宝贝欢乐互动的时光；宝宝饿了，开启喂养模式，轻松方便喂养宝贝；小憩模式，短暂的休息模仿麻麻的怀抱；宝宝累了换成平躺模式，摇篮摇摆着宝宝轻松入睡。
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来点助眠声音
吸尘器、洗衣机、吹风机、干衣机发出的声音，流水的声音，收音机的静电噪音，类似于宝宝在妈妈子宫里听到的声音俗称“白噪音”，但它对小月龄宝宝常常有很神奇的安抚作用。
宝宝的听觉十分灵敏，以至于在睡觉的时候一丁点的声音变化都能刺激到他。妈妈在哄睡的时候可以给宝宝听一些白噪音，这样就能挡住这些突然变化的声音，不会干扰到睡眠。
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这款小河马睡眠仪，是宝宝入睡安抚神器。创新的安全设计，可爱呆萌造型，宝宝一定会爱不释手； 同时不仅可以讲故事，播放儿童音乐，还能制造星空投影效果，一举多得，为宝宝营造轻松愉悦的睡眠氛围，让宝贝做个好梦。
看完上面提到的三个哄睡宝宝的小妙招，是不是突然觉得哄睡宝宝也可以很轻松呢？妈妈们赶快试试吧！
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