每一个父母都希望自己的宝宝能够健康成长，拥有抵抗力是很重要的！如果家中的宝宝抵抗力比较差，家长们可以尝试以下几种方法来提高宝宝的抵抗力！
一、什么是抵抗力？
所谓的抵抗力就是指抵御疾病发展的能力。当宝宝感染疾病时，体内的抗体会最先接收信号，对侵入到体内的细菌产生抵抗能力。另外免疫系统还会将“这次生病的信息贮存起来”以防止下一次再被感染。
虽然人体对不同的病原体会产生相应的抵抗力，以抵御每一次的感染。但是抗体也具有一定的实效性和专一性。举个例子，比如得了水痘的宝宝，还会有可能再得一次水痘，只是患病的几率小了一些。
二、宝宝抵抗力低下的原因有哪些？
1、先天因素
有的宝宝患有先天免疫缺陷病，也就是我们常说的免疫系统不完善。这类宝宝先天身体内就缺乏一些抗体和合成酶，导致宝宝稍微接触到病源就会染病。
2、外界环境因素
我们生活的环境越来越差，长期待在大气污染和被动吸烟等不良环境下，使得一些污染物进入身体内，影响我们的身体健康。再加上平时没有养成良好的生活作息习惯，时间久了抵抗力也变得越来越低下！
3、维生素、营养缺乏
本身宝宝消化系统发育的就不是很完善，吃得食物得不到良好的消化吸收。长期以往宝宝体内就会缺乏维生素等营养物质，也会导致宝宝抵抗力低下 。
三、宝宝抵抗力低下，家长应该怎么做
1、给宝宝喂养适合的奶粉
宝宝在成长过程中当然离不开奶粉的喂养了！奶粉里可是含有着丰富的营养元素呢！尤其是羊奶粉，要知道，羊奶中天然核苷酸是牛奶2倍，还有增强免疫力、促进胃肠功能的作用！喝了优质羊奶粉的宝宝抵抗力也会更高哟！
朵拉小羊婴幼儿配方羊奶粉
产品特点：朵拉小羊婴幼儿配方羊奶粉3段适合12-36个月的宝宝食用。要知道，羊乳致敏率要比牛乳低40%左右，宝宝食用后不容易出现过敏。而且羊乳的脂肪球颗粒是牛乳的二分之一，不会给宝宝的肠胃产生额外的负担，宝妈也不用担心宝宝喝完奶粉会出现便秘上火的症状了。对比其他的羊奶粉，朵拉小羊含百分百羊乳蛋白，它的结构更加接近于母乳，更易被宝宝吸收。宝妈们还不用担心宝宝会不喜欢它的口感，因为它采用了五步脱膻技术，没有膻味，宝宝超级喜欢喝。
它还添加了DHA、ARA等宝宝生长所需的营养元素，可让宝宝聪明成长。值得一提的是，这款奶粉有着优质的奶源供给，成分里还不添加白砂糖、麦芽糊精、香精和香料等添加剂，宝宝食用更加健康，妈妈也可以更放心了！
2、养成良好的卫生习惯
宝宝对待任何事物都比较好奇，有的宝宝还比较好动，经常是摸摸这碰碰那。摸完东西后直接就拿起吃的往嘴里放，一点也不卫生，当然会造成抵抗力低下。家长应该勤给宝宝洗手，做好清洁工作。
宝贝免洗便捷洗手液
产品特点：这款洗手液采用了温和的配方，不含酒精，宝宝用着也更加安全。另外里面还添加了甘油等护手成分，让洗过的小手更娇嫩。就算是出去玩没水的地方可以使用，毕竟它采用了免洗的设计！
3、带宝宝多运动，增强体魄
适当运动对宝宝提高抵抗力有一定的帮助，经常做运动还可以加快体内的血液循环，还能起到强健骨骼的作用。如果室外天气比较冷，家长也可以给宝宝准备适合室内玩的运动器械。
儿童室内专用皮球
产品特点：这款足球有鲜明的外观色彩，能加深宝宝对不同颜色的认知。上面的卡通人物形象也颇受小孩子喜欢。家长可以邀请宝宝的朋友来家中做客，一起玩球做运动！
儿童充气弹力球
产品特点：这款足球很适合宝宝做运动时使用，它的外观图案精美做工精细。宝宝可以和家长一起进行踢球投篮的小游戏。让宝宝在运动中提高身体的抵抗力！
4、补充身体所需的维生素
多吃水果不但能补充宝宝体内所需的维生素，还会提高宝宝的抵抗力。但宝宝的消化系统发育的不是很完善，所以宝妈在给宝宝喂食水果的时候会担心水果块太大，宝宝不好消化，这时候就需要榨汁机来帮忙了！
荣事达儿童辅食榨汁机
产品特点：有了这款辅食榨汁机，宝妈也能秒变厨房小达人，轻松的制作出宝宝爱吃的食物。下压式的点动开关，只要向下一按便可开始启动，松开就可停止工作，操作起来比较便捷！
儿童家用辅食榨汁机
产品特点：这款榨汁机只需要电动几下就可以开始启动榨汁模式了，操作起来比较方便快捷。有了这款电动辅食机再也不用慢慢地手工研磨，还能以机多用，制作奶昔也是没问题的！
四、家长还应该做到哪些？
1、保持室内清新的空气
家长们不要错误的认为勤通风就能改善室内的空气质量，有一些我们肉眼看不见的粉尘、细菌还粘附在一些家居用品上。家长应该定期给室内消毒杀菌，有条件的家长还应该准备空气净化器！
2、让宝宝有充足的睡眠
提高宝宝的抵抗力，增强宝宝的睡眠质量是关键。睡眠不足会让宝宝体质虚弱，就会增加生病的机率，科学建议宝宝每天要保证8-10小时的睡眠时间。
看了这篇文章相信各位宝妈在面对宝宝有抵抗力低下表现的时候，应该掌握了解决方法。最后祝愿每一个宝宝都少生病，能健康成长！
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