整个孕期孕妈的胸部会于翻天覆的变化，孕早期的时候，乳房会感觉沉重、疼痛和发紧的感觉，孕中期胸部会出现“二次发育”，孕妈的胸部会慢慢开始变大，这个时候胸围会变大，往往是这个时候需要挑孕妇内衣了。
那么问题来了，孕妈该如何挑选孕期的内衣呢？怎么穿才能又舒适又不会让胸部变形呢？首先当然是要看材质，好材质的内衣穿着才会舒服。其次是合适的罩杯，适当增加罩杯、最后是款式，不同的胸型适合不同的款式。
一、要根据内衣材质来挑选
一般来说文胸的材质又棉质、尼龙、氨纶、莱卡和牛奶丝等等，可以说是非常多样的，但是并不是所有的材质都适合制作哺乳文胸的，因为文胸的多层构造，不同位置使用的材质都可能有所不同。
1、贴身部位材质
贴身部位的材质是很重要的，因为这个位置直接接触肌肤，所以材质的选择尤为重要，最好是选择全棉或者蚕丝的，尽量不要选择化纤材质的，因为化纤材质的对肌肤又一定的刺激性，孕妈最好是不要贴身穿。
①、全棉面料
全棉的材质透气性和吸汗性是非常好的，也比较容易染色，所以相对来说化纤染料是比较少的，穿着舒适度是非常好的，比较适合用来做孕期文胸的贴身部位的材质，当然全棉也有劣势，就是弹性不足。
②、蚕丝面料
蚕丝就是咱们常说的真丝，被誉为纺织品中的皇后，可见它的优质性，真丝面料吸湿性、透气性都非常好，还可以调节人体的热量、温度和湿度，因为是植物蛋白所以不会对肌肤有伤害，甚至有滋养肌肤的能力，缺点就是价格相对比较高。
2、承托夹层材质
承托的夹层是非常重要的，尤其是孕妈，因为胸部变大，容易出现外扩或者下垂的情况，一般来说，夹层的材质有海绵、3D立体棉、硅胶、无纺布、水袋、气袋等等，一般是外层有材质包裹着的，所以是看不见的。
孕妈选择文胸的时候最好是选择3D立体棉的，这个材质的有独特的三维立纤维网，是不会发黄、不会产生有毒位置的，回弹性和抗高压的能力比较好，穿着时间久也不会变形。最重要的是比较容易干，不易滋生细菌。
其次是海绵杯的，这个也是相对比较常见的材质，利用海绵的蜂窝状气孔透气，能够调整胸型，但是不容易干，穿戴前一定要注意彻底晾干。另外就是无纺布薄型杯的文胸，但是材质比较薄，承托性相对比较差。
3、罩杯表层材质
罩杯表层材质比较多样化，款式也比较多样，一般孕妈在购买文胸的时候都回选择自己喜欢，这部分的材质没有过多要求，孕妈可以根据自己的爱好去选择，蕾丝、刺绣、悬浮等等都可以选择。
4、肩带圈扣材质
肩带的选择也比较简单的，一般都是尼龙、氨纶等，尼龙质地结实，不容易变形，所以经常被用作肩带的材质，孕妈挑选的时候尽量选择肩带宽一些的款式，这样不会勒着肩部的肌肤，氨纶因为伸缩性比较强，常用做胸围和扣带。
二、根据自身需求选罩杯
孕期孕妈们由于体内激素的变化，所以胸部会出现暂时性地增大，相比怀孕前丰满了许多，所以这个时期的孕妈在选择文胸的时候往往需要增加一个罩杯，以前的文胸最好是不要穿的，要选择适合自己的文胸，好好保护乳房。
1、根据材质挑选
一般进入怀孕第3个月的适合，孕妈的乳房会比平常大一个罩杯左右，在紧接的后面几个月里卖弄，乳房还会再大一个罩杯，每个孕妈的情况不同，具体增长的数值也是不同的，这个时候的文胸最好是有软承托的材质去承托胸部，避免出现下垂。
2、根据罩杯类型挑选
除了罩杯的选择，孕妈的胸型在选择文胸的时候也会有影响，孕期文胸一般都是3/4的罩杯类型，因为这个罩杯适合任何胸型，有很好的聚拢效果，适合孕期的妈咪，减少外扩和下垂的情况，零食相对来说也是比较舒适的罩杯类型，孕妈最好是选择这个罩杯类型的。
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三、根据款式来挑选内衣
孕期文胸和普通文胸有很大的区别，因为孕期是专门为孕期的妈咪设计的，主要考虑的是舒适度和开口设计。关于舒适度前面已经提到过了，孕妈们可以参考前文去挑选孕期内衣，另外就是钢圈的问题，孕期文胸最好是选择无钢圈或者软钢圈的。
很多孕妈可能不知道什么是开口设计，孕期文胸和哺乳文胸其实是互用的，因为产后需要喂奶，所以很多孕期文胸会设计一个开口，方便产后的妈咪给宝宝喂奶，相对来说实用性更强一些，开口的设计一共有3种。
1、全开口设计
全开口的设计，相对来说比较方便喂奶的，因为在喂奶的时候可以整个打开罩杯，这样喂奶的时候流畅度会更好，产前产后都可以使用，但是缺点就是容易变形，使用次数多了，内衣容易变形，需要经常更换。
2、上开口设计
上开口的设计，相对来说比较能够防止下垂，对于一些原本胸部有些下垂的孕妈是比较好的，舒适度也相对比较好，但是缺点也比较明显，因为开口在肩带附近，所以很多妈咪在喂奶的时候不能单手开合，相对来说可操作性比较差。
3、前开口设计
前开口设计的孕期内衣，最大的优点就是使用简单方便，只需要轻轻拉开哺乳文胸就可以，轻松就可以给宝宝喂奶，没有开口，使用起来相对比较方便的。一体成型的设计承托性相对比较好，能有效防止胸部下垂。
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