十月怀胎，实属不易，然而生产后除了喜悦，麻烦也是一个接一个：涨奶、妊娠纹、便秘……今天还看到“第一次当妈妈”的话题上了微博热搜排行榜，大家各自发表了自己当妈妈时的手忙脚乱和不知所措，说出来时是轻松的语气，但背后一定有不少不为人知的辛酸和痛吧。
其实，轻松度过这段时间并不难，就算你是新手宝妈，提前做好功课和准备，一切都是小case！一起来看看有哪些必备好物吧，今天帮你做好应对措施！
一、摆脱疼痛，享受轻松一刻
涨奶是很多宝妈在生产完后会经历的一件小事，当然，这是外人眼中的小事，有时候却能将宝妈折磨得睡不着觉，影响到情绪。不同的人体质不同，有的妈妈涨奶的同时还会伴随着疼痛，不分场合到来的涨奶还会带来尴尬……不过现在有了小白熊吸奶器，涨奶就不再痛苦了！
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小白熊电动双边吸奶器，拥有九个档位的按摩和吸乳模式，配合上柔软的硅胶吸力碗以及专利气压脉冲技术产生的有节奏的微震动，能够为乳房做轻柔的按摩，吸奶的同时就像是有个专业的按摩师在为你的乳房进行专业的按摩，给你带来舒舒服服的吸奶体验。小白熊吸奶器支持双边交替吸乳，吸力集中，吸奶效率更高，解放妈妈们的胸膛。如果吸奶中途有事，可以一键暂停。还有长按3秒可激活的记忆模式，关机后开启后不用再次调节。吸奶器支持插座和充电宝随时续航，外出无需担心电量不足。
二、宝宝卫生需保障，细节影响健康
婴儿的肌肤比成人娇嫩，所以在清洁时要格外注意，但宝宝就是天生好动，尤其是蹒跚学步时和在辅食期的宝宝，清洁起来真的让人头疼：吃东西能吃得到处都是，脸上、胸前、桌上；到处爬来爬去时手脚还会蹭上灰之类的脏东西。这是宝宝自己探索世界的方式，但大人们就需要负责善后工作了
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有了小白熊手口温和清洁湿巾，清洁宝宝变得轻松起来：一张就像一条小毛巾，水润厚实，清洁宝宝屁屁时不会渗透脏物。湿巾温和不刺激，在宝宝弄脏时及时清洁，可以有效避免细菌侵害宝宝健康；无荧光增白剂、零添加，用来擦手口也没事，轻松带走宝宝的脏污。湿巾里含有科学的木糖醇含量配比，带有淡淡的甜味，清洁口腔时不会让宝宝反感。其内含多种植物精华，能够透润宝宝的肌肤，使其Q弹清爽不紧绷~
三、妈妈宝宝都能用，赶走红皮肤
秋冬来临，很多宝妈和宝宝可能都会在这时有皮肤干痒等症状，大部分原因是空气水分减少了，导致肌肤缺水、干痒，宝宝会出现 “红屁股”，擦屁屁时会明显感觉宝宝的不舒服。这时候就该给宝宝地肌肤做好补水保湿的工作啦。
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宝宝霜是常用的婴儿护肤品，MamaKids的保湿滋润乳霜接近羊水成分，新生儿全身都可以使用。宝妈也可以拿来预防和淡化妊娠纹，涂涂干燥起皮的脸部和松垮的肚子。高效的保湿成分让肌肤更加水润，涂起来也不油腻，十分好吸收，成分也很安全，可安心使用，赶走干燥。
四、对抗便秘，饮食很重要
产前为了保护胎儿妈妈们的身体活动减少了，肠道蠕动减缓，大便变得干燥难以排出，便秘就这样产生了。产后便秘还是如影随形，这时候，除了增加运动、多补充水分，更加需要调整饮食结构，注意补充纤维素。
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燕麦作为一种粗粮，纤维含量较高，能增加肠道与食物的摩擦，促进肠道蠕动。西麦是一款知名度较大的品牌，它家的燕麦我妈经常给我买，将它用开水泡得软软的，加入蜂蜜食用，对缓解便秘真的很有效果~还可以根据自己喜好添加水果进去，能更好地增添风味。妈妈们应注意饮食，摆脱便秘，恢复健康身体。
关系到宝妈和宝宝身体健康的东西真的要早点做好准备，以免需要时慌了手脚。当然，加上家人的爱能更好地帮你度过难关哦。
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