婴幼儿时期的宝宝，身体各项器官都处于飞速发展阶段，好比是一架飞机，想要飞得更高、更稳、更远，不断补充机油是必不可少的。而对于宝宝的健康成长来说，补充不同发育时期的营养元素，就是他们最好的“助跑剂”。
虽然补钙很重要，但是能够挑选到一款真正好的补钙产品也是首要前提。根据添加成分来区分的话，最好选择含有维生素D的钙片，因为维生素D可以帮助肠道更好地吸收钙营养，促进钙离子在骨骼中的沉积、减少肾脏钙离子的排出。如果人体中缺乏维生素D，即使让孩子每天吃10片钙片，他们也无法吸收。所以说，含有维生素D的钙片，就是各位的首选。
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说到含维生素D 的钙片，我首先想的就是Ostelin，它研究骨骼健康已经有95年之久了，所有的产品都旨在助力每一个人拥有更健康的骨骼，拥有更持久的力量和活力，像Ostelin的这款恐龙钙就是我经常给孩子吃的一款钙片。这款钙片成分天然，没有添加任何防腐剂、人工色素、香精和甜味剂，可以安心食用。
值得注意的是，它添加了丰富的维生素D3，这样一来能够帮助人体更加高效地吸收钙质，使孩子在儿童期就建立起一个强健的骨骼系统，可以减少成年以后患骨质疏松的风险。它的味道是酸甜梅子的，是小孩子都爱吃的口味，适用于2-13岁的儿童食用。每一片中都含有300IU的维生素D3和350mg的钙，根据不同年龄一次吃1-3片就足够一天的营养了。
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等孩子再长大一些，到13岁以后，就可以给他换成Ostelin的这款成人钙片，不添加人工色素、香精，酵母、麸质等物质。有很多孩子被佝偻病缠身，其实很大部分原因就是维生素D的缺乏，所以家长在关注补钙的同时，也更应该注意是否有维生素D添加。
这款钙片中富含丰富的维生素D，每片含有500IU的维生素以及600mg的钙元素，足够的维生素D元素能够有效保证身体对钙的吸收，让钙能够进入骨骼里，促进骨骼的健康发育。瓶装也很方便储存和携带，每天吃上两粒，能让孩子一整天都活力满满。
现在很多家长都想为孩子补钙，但是在选择钙片的时候千万别忽视了维生素D 的重要性，有它的辅助，钙元素才能被孩子更好地利用。
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