这时家长也不用太担心，只要尽快帮助婴儿建立一个细菌比例正常，生态平衡的正常菌群环境，让益生菌占据主要地位时，情况就会自然改善！什么？你问我怎么调理？当然是补充益生菌啦~不过益生菌的补充方式有很多，家长可以根据宝宝情况自行选择哦~下面就给大家简单说几种最常见的方法！
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益生菌奶粉
据研究表明，0-3岁宝宝的肠道内正常的菌群平衡未能建立，所以一直都处于脆弱期，而配方奶粉中也加入益生菌来调节宝宝肠胃。配方奶粉中多以添加双歧杆菌Bb-12为多，同时搭配GOS&FOS益生元组合，一起守护宝宝肠道健康！ 在奶粉中添加益生菌可以有效降低婴儿感染、腹泻的风险，营养物质的吸收能力也不会受到很大的影响，同时也降低了过敏性湿疹等不适症状，所以家长在给宝宝选择奶粉时一定要留意一下有没有益生菌哦！
【新客减30】雀巢官方超启能恩超级能恩3段婴儿配方奶粉800g1-3岁
雀巢超启能恩奶粉在宝妈圈受到宝妈们的一致好评！是因为超启能恩采用高科技的蛋白适度水解工艺，切断牛乳中可能引发宝宝产生“过度反应”的片段，产生易于消化吸收且致敏性低的小分子HA低敏蛋白，从而降低了宝宝过敏的风险，使宝宝娇嫩的防御系统得到温和的训练和保护。
喝适度水解奶粉能让宝宝的胃肠消化、吸收的更好，但要想宝宝小肚肚更健康,防御力更好，光靠适度水解可能还不够，还需要益生菌的帮忙。雀巢超启能恩奶粉中独有的Bb-12活性益生菌能够帮助调节宝宝免疫系统平衡，消灭肠道内的有害细菌,增强肠道的屏障功能。它独特的休眠工艺，也大大提高了益生菌的活性，在增强宝宝免疫功能发育的同时抵御胃肠道疾病的侵蚀。
除此之外,雀巢超启能恩奶粉合理比例的DHA/ARA,对宝宝大脑的发育也起到了重要作用雀巢超启能恩奶粉可以有效的预防宝宝的小敏感,降，低宝宝的过敏反应，帮助宝宝告别过敏体质，带给宝宝最贴心的呵护，是一款值得宝妈们选择的奶粉！
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益生菌酸奶
益生菌酸奶，是经益生菌发酵的酸牛奶，除了可以为宝宝提供优质蛋白质和益生菌外，牛奶在发酵的过程中还会产生乳酸、多种B族维生素等，这些有益物质对宝宝的健康有重要作用。适量进食酸奶，既能够获得丰富的营养，也能获得一定量的益生菌。目前市面上有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成的“乳酸奶”，它可没有益生菌算的效果哦~
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益生菌制剂
益生菌制剂是一种较为安全的选择，益生菌粉中起作用的是嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、干酪乳杆菌等益生菌，而且只有活着的菌群才有活性，才能起到调理肠道、提高免疫的功效。不同的活菌数量会影响功效。
市面上活菌数含量的益生菌各不相同。人体摄入数量不是越高越好，宝爸宝妈们一定要根据制剂安全指示正确服用。需要注意的是，冲调含有益生菌的奶粉或益生菌制剂时，要使用温开水（35-40℃）给宝宝服用，冲泡好的奶或益生菌制剂要及时服用，以免益生菌死亡失效。
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