在公司用吸奶器吸奶，下班带回家，在家可以继续亲喂，大多数的职场妈妈都是采用这样的方法。但对于很多新手妈妈第一次接触，不知道如何做准备。这份纯干货，希望能帮助职场背奶妈妈在心态上“轻装上阵”，拥抱背奶生活。
1、帮助宝宝适应奶瓶
如果宝宝从未使用过奶瓶，妈妈一定要在要上班前两周，就要开始给宝宝使用奶瓶，帮助宝宝提前适应。宝宝在短时间内不能接受奶瓶，也是一个正常的现象，妈妈无需过多的担忧和自责，引入奶瓶的过程要有耐心，千万不要采用逼迫的方法。可以用宝宝的好奇心，帮助宝宝对奶瓶感兴趣，用哺乳的姿势喂等等，还可以选择一些仿母乳型的奶嘴，让宝宝更有安全感。
布朗博士森林系列奶瓶
要让宝宝更容易接受奶瓶，宝妈可以选择一款仿母乳的奶瓶，这款布朗博士防胀气奶瓶就能有效解决这一问题。从源头把握材质安全，只为宝宝科学喂养。仿仿效母乳喂养，导气系统表面奶嘴凹陷，吸吮如母乳般顺畅；导气系统还可以消除奶瓶内的真空负压，保证奶嘴流速顺畅，喝奶轻松，宝宝也更容易爱上奶瓶。关键是这款森林系奶瓶的颜值也超高，瓶身的卡通印花特别可爱，更能吸引宝宝的注意力！
2、调整宝宝的作息时间
同样在准备上班的前两周，妈妈就要给宝宝打“预防针”，最好按照自己上班后的作息时间来调整、安排好宝宝的哺乳时间，给宝宝一个适应过程，这样也能让家里照顾宝宝的家人安排时间。妈妈还可以事先多储存一些母乳，避免在初期重返职场发生不适，导致乳汁减少，宝宝不够吃的情况发生。
布朗博士重力球吸管杯
布朗博士宝宝重力球吸管学饮杯，躺着、坐着、卧着、趴着，360度，宝宝可自由切换喝水姿势，从容饮水不怕呛。全硅胶一体化设计，不含双酚A ，抗拉扯，宝宝的每一口，妈妈都放心。弯形把手减少宝宝饮水时手腕的弯曲，舒适省力，也锻炼宝宝的抓力。纯耐摔瓶体，宝宝放心把握，帮助宝宝养成喝水习惯，让宝宝适应吮吸。
3、准备合适的背奶工具
宝宝的相关物品准备好了，那么就应该要准备好妈妈背奶使用的相应工具了。吸奶器很重要，一般来说，都会选择自动吸奶器，妈妈使用起来更方便一些。合适的背奶包也是不可少的，将所需的东西放入专门的包装，同时能保证卫生情况。另外，妈妈自身也要准备一些物品，比如一次性溢乳垫，防止浸湿的尴尬。
飞利浦新安怡电动吸奶器
飞利浦新安怡电动吸奶器，拥有创新的自然韵律技术，采用交替吸乳模式，像宝宝自然吃奶一样，帮助乳房顺畅排空。六档吸力强度，妈妈可以随心选择合适的吸乳力度，高效吸乳，保障乳腺健康。采用卫生、安全的材料，不含双酚A，耐用的马达配合双重电力，让妈妈轻松吸奶，毫无压力。
4、做好母乳储存
妈妈一定要注意，挤出的乳汁非常容易变质，所以要低温保存。背奶妈妈们在选择储奶设备时最好使用适合冷冻的、密封性较好、质量较高的塑料制品，例如母乳保鲜袋，玻璃制品等，不要使用金属制品储存母乳，因为金属会吸附母乳中的活性因子，降低母乳的营养成分。另外，如果公司没有小冰箱，那么妈妈们就要自己准备一些冷藏设备，比如保温袋+蓝冰，迷你小冰箱等等，防止母乳变质。
兰思诺母乳保鲜袋
Lansinoh兰思诺母乳保鲜袋，采用聚丙烯，原材料经过美国FDA审批，100%不含双酚A，在制造过程中未使用任何增塑剂，从而避免了任何有害物质进入母乳中。双拉链设计，能够有效防漏，更好地呵护妈妈的爱。
一边上班，一边母乳，确实会辛苦一些。所以，妈妈在开始背奶前，一定要多鼓励自己，因为背奶这件事情不仅繁琐，还可能要面对来自各方面的压力，如果没有做好心理准备，那么很可能半途放弃。做好充足的背奶准备，爱护孩子的同时也关爱自己，才能给宝贝最好的食粮，更好地守护这37度的母爱。
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