在迎接小生命到来的过程中，孕妈会经历身材走样，皮肤粗糙等问题，但是没有哪样比妊娠纹的出现更让人恼火了，因为它几乎是不可逆的。一旦出现了，就很难去除。所以还在备孕或者已经在妊娠期的准妈妈们，一定要认真了解妊娠纹这件事。
01.妊娠纹有何症状
妊娠纹属于一种病理性的皮肤改变，大多数在孕5个月以后开始出现，多发于腹部、胸部、臀部和大腿位置。早期是粉红色或者紫色的条纹，分娩半年以后逐渐出现驼色菱缩，而变成白色或者银色的的线性瘢痕样条纹。一般无自觉症状，个别人可能会感觉瘙痒、灼痛。
02.妊娠纹高危人群
妊娠纹不是人人都会长的，但是这几类人群，如果不好好预防控制，百分之八十会长妊娠纹的。一般产妇有妊娠纹家族史，基本都会遗传到妊娠纹。或者产妇年龄比较小、体重指数高、体重增长过快、胎儿过大的情况，也比较容易长妊娠纹。
03.妊娠纹如何改善
那么妊娠纹如何预防和改善呢？预防角度来说，就是饮食上多吃富含胶原蛋白和维生素的食物，增强肌肤弹性和水润度。还要加强运动，做一些瑜伽、散步等等。最重要的就是选择一款含有积雪草和维生素等成分的妊娠纹膏，并坚持每日涂抹配合按摩，这个是非常有必要的。如果已经出现妊娠纹，那么产后还是要继续用妊娠纹膏，来减淡颜色。严重的情况，可以通过药物或激光、射频、化学剥脱术、中胚层疗法等皮肤美容手段进行治疗。
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