每个宝宝都是家长的心头肉，如果自己的宝宝能够比其他的宝宝更聪明，爸爸妈妈们心里就更美滋滋了。虽然宝宝的智力大部分遗传自爸爸妈妈，但后天的培养也是很关键的，那么你知道怎么开发孩子的智力吗？
首先我们要了解开发孩子智力的黄金期是0-3岁，因为这个时间段是人的大脑发育关键期，而DHA作为大脑和视网膜的重要构成部分，是宝宝大脑发育不可缺少的营养素，因此，在胎儿时期和婴幼儿时期补充充足的科学水平的DHA，可以让宝宝大脑发育更好，更聪明可爱，还能提高宝宝的语言表达能力哦~就让我先来告诉大家应该怎么补充DHA吧！
服用营养补充剂
虽然在日常的很多饮食中都含有DHA成分，但因为饮食习惯等原因，食物中的DHA含量往往不足以支持宝宝大脑发育，所以我们还得为宝宝和孕妇准备一些DHA营养补充剂。美国品牌CATALO家得路以天然健康食物为大众打造健康，专注于妈妈和孩子的健康，是宝妈们不错的选择。
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CATALO家得路儿童DHA活脑补眼配方专为儿童设计，以来自无污染深海的小型鱼为主要原料，以高科技技术萃取而来，每一粒都含有丰富的鱼油精华，包括100毫克DHA，21毫克EPA，5:1的科学配比接近母乳比例，助力宝宝智力发育，轻松提升宝宝的专注力及学习能力，让宝宝更聪明。胶囊特别制成可口的香橙味，适口性强，宝宝更爱吃。
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CATALO家得路藻油DHA活脑补眼配方是孕妇专享，主要原料是天然无污染的微海藻，无腥味，高纯度，更易吸收，也更受妈妈欢迎。而且一粒里面就含有200毫克DHA，完美满足了孕期妈妈对于DHA的每日需求。孕期服用，不但有助于胎儿的眼脑发育，还能提升母乳质量、降低产后抑郁症发生率，是孕妈们怀孕期间的必备健康好物。
食物中获取DHA
为宝宝和孕妇补充DHA，除了可以服用DHA营养品，当然也可以注意多吃一些DHA含量高的食物，例如核桃以及大枣等干果，核桃和大枣所含的α-亚麻酸可在人体内转化成DHA，进而被人体吸收。
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秋滋叶临安小山罐装核桃仁以优质核桃为原料，营养丰富，有效为孕期妈妈和婴幼儿补充DHA。结合少糖工艺，不会给肠胃造成负担，零添加健康安全，多吃不上火。罐装设计便于储存，不易受潮。
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来自西北之星的大枣产自陕西清涧，个头大，均匀饱满，味道浓香，给味蕾提供鲜美享受。大枣香中带甜，吃下去唇齿留香，让人回味无穷。大枣的包装精美，内置托盘，食用时更方便送人也更体面哦。
除了抓住脑黄金DHA，及时补充以外，宝妈们也要记得在这段时间多带领着孩子去触摸世界，自己动手去尝试与学习，这样才能更全方位的开发孩子智力，赢在起跑线呀~
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