经历了漫长的十个月等待，看到宝宝平安出生的那一刻，相信每个妈妈内心都是非常紧张和激动的。不过，除了喜悦之外，妈妈也要格外注意自己的身体，毕竟生产过程中消耗了很多的精力和体力，产后身体会非常虚弱。如果月子期间不做好护理，妈妈可能会得各种月子病，危害健康。尤其是产后这3种“中奖率”最高的月子病，妈妈一定要提前预防，身体才能恢复更好！
乳腺炎
产后乳腺炎是非常常见的一种月子病，主要症状为乳房发红肿胀，且伴随有针刺疼痛感，严重时还会化脓，危害妈妈乳房健康。想要产后远离这种疾病，首先妈妈要把握正确的喂奶方式，一定要让宝宝含住乳头及大部分乳晕，防止乳头在拉扯中破损，喂完奶还要记得排空乳房中残留的乳汁，防止乳汁淤积，堵塞乳腺。其次，妈妈要注意乳房清洁，每次喂奶前后，都要用温清水擦拭乳房，以防细菌感染。另外，在产后前几周内，妈妈听到宝宝哭声或是哺乳时间间隔过长时，容易引发奶阵，出现溢乳的情况。为避免溢乳尴尬，妈妈最好准备一些强力吸水型防溢乳垫，能瞬间吸收溢出来的奶水，保持文胸干爽。不过，溢乳垫材质一定要透气轻薄、柔软舒适，这样不会刺激到妈妈敏感的乳房。
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这款美德乐一次性防溢乳垫有超薄型和强力吸水型2种选择，满足宝妈不同时刻的需求。强力吸水性防溢乳垫具有超强的吸收力，5层防溢吸水设计最大能够吸收120ml的乳量，宝妈可以放心使用，溢奶再多也不怕。而且它采用立体弧形的结构设计，符合人体工学，更加贴合乳房，佩戴更舒适。双贴条设计不怕移位掉落，凹槽设计+单向渗透，自由伸展不怕漏。超薄型防溢乳垫柔软不厚重，至薄处只有1.3mm的厚度，舒适更透气，而且椭圆形的设计能够与乳房完美贴合，如同量胸定制一般，在文胸里隐蔽不可见。另外，它拥有5层防溢层，能够牢牢锁住水分，让宝妈没有溢乳困扰。不仅如此，每一片防溢乳垫都是独立包装，干净卫生，携带也方便。
产后抑郁
生完宝宝后，妈妈体内的激素会发生很大的改变，再加上角色的转变，对育儿缺乏经验，很多妈妈情绪上都会变得焦躁，内心也会变得极度敏感，长期下来就可能会患上产后抑郁。产后抑郁严重影响妈妈的正常生活，所以一定要提前做好预防，平时妈妈可以多听一些轻快舒缓的音乐，多到公园散散心。家里人有空的时候也要多和宝妈谈心聊天，协助她照顾小宝宝。
痔疮
产后，妈妈们的身体非常虚弱，身体各项机能的运作都会受到一定的影响，特别是肠胃功能。再加上妈妈们经常卧床休养，活动量小，吃的又是高营养的食物，这样就很容易导致食物消化不良，出现便秘情况。身体长时间便秘，就比较容易引发痔疮。所以，产后妈妈一定要适当下床活动，多吃一些膳食纤维的食物，这样能有效加快肠胃蠕动，降低痔疮的发生。不过由于宝妈产后会有一段恶露期，所以最好使用产妇卫生巾，它的吸收量更大，可以锁住恶露，让宝妈安心活动，远离侧漏烦恼。
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这款开丽产妇卫生巾，采用进口绒毛浆，只为给产妇轻柔熟软的呵护，0.25cm纤薄裤型，不仅让私处可以自由呼吸，还可以免穿内裤更方便。专为产后1~3天设计加大加宽，宝妈不用担心侧漏困扰。EO消毒更安全，宝妈可以放心使用。
以上这3种疾病，都是产后十分常见的月子病，妈妈一定要提前做好预防，以免自己身体遭罪。
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