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为何你家宝宝比别人家宝宝胖?

  • 2019-10-09 03:32:00
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肥胖会导致慢性疾病、生活质量下降,其中有些问题会在儿童时期就出现,直接影响孩子的生长发育。肥胖影响整个身体系统,可能造成潜在的严重健康问题,如糖尿病、高血压、睡眠中窒息、肺功能衰竭等。

不仅如此,肥胖还会造成心理上的压力,会让孩子感到自己与同龄人不同,感到抑郁、焦虑和自卑等。来看看为啥宝宝会胖!

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家族肥胖史

  在生活中,你可能也会发现许多体型肥胖的夫妻,他们的宝宝也很有可能比其他宝宝胖一点。这不仅关乎到先天因素,也与家庭环境有关。

  有些宝宝体重过重是因为有家族肥胖史,比如基因的因素、新陈代谢的速率较慢等。除此之外,家庭的饮食习惯,如对食物的摄入量看法、每日的菜肴准备、烹饪方法等。

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从小吃配方奶

  与母乳喂养的宝宝相比,配方奶喂养的宝宝将来患上肥胖症的概率更高。

如果宝宝用奶瓶喝奶,妈妈能知道喂养的确切毫升数,但使用奶瓶喝奶的宝宝往往吃得较多,更容易导致肥胖。

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不健康的饮食

  有些孩子的食量可能会让成人都目瞪口呆,早餐能吃一个鸡蛋、两个包子、一根火腿肠、一大杯牛奶……久而久之,孩子越吃越多,就越容易发胖。且很多孩子喜欢吃炸鸡翅、薯条、巧克力、蛋糕等高热量食物。

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经常看电视

  曾有研究表明:看电视太多的孩子更容易超重。因为看电视占用了他们本该用来跑步、跳跃或者与别人互动的时间;有些孩子喜欢边看电视边吃饭,在看电视的时候,孩子在不自觉中会吃得更多。

而且孩子通过电视,接触到更多的商业广告,潜意识中提升了他们对垃圾食品的兴趣。

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