宝宝长痱子之后，皮肤会变得瘙痒难耐，这种情况下他们就会不断的用小手去抓挠。而长痱子的部位在受到抓挠之后，很容易出现破损，进而给细菌的入侵提供机会。
看着自家宝宝被满身痱子折磨的那么痛苦，做家长的真的是特别心痛。那么，到底要怎么去做，才能缓解他长痱子的现象呢？不要着急，今天我们就来介绍几个应对宝宝长痱子的小方法！
1、及时更换衣物
相较于成年人来说，宝宝身体的新陈代谢会快很多，代谢废物的排出也比较旺盛。如果穿的衣服不合适，或者更换衣服不及时，汗液就会在皮下大量堆积，进而导致长痱子的情况频频发生。
家长们在照顾宝宝的时候，要合理的给他穿搭衣物，尽量让他的皮肤保持干爽、舒适。此外，当宝宝出汗之后，家长们要及时将被汗液浸湿的衣服给他换掉，从而降低他长痱子的几率。
宝宝纯棉哈衣
在炎热的夏天，家长们可以多给宝宝准备些用纯棉面料制成的宽松版衣服，并在他出汗后及时进行更换。这种衣服不仅吸湿透气效果比较好，而且还不会紧贴在皮肤表层，能够更有效地防止痱子蔓延。
2、适当调节室温
在炎热的夏季，除了要及时给宝宝更换衣物之外，对外界环境多加注意也是很重要的。因为紫外线强、室内温度过高等，也会增加宝宝长痱子的几率，如果想要避免这种情况，就需要适当对室温进行调节。
家长们可以每天定时将屋里的窗户打开通通风，也可以适当的使用空调，从而将室内温度保持在27℃左右。不过，需要注意的是，使用空调时尽量不要让对流风直接吹在宝宝身上，尤其是他的小肚子。
婴儿弹性护肚围
家长们可以给宝宝准备一个弹性比较好的护肚围，当他长时间待在空调屋里时给他穿上。这样不仅可以防止他腹部着凉，降低他腹痛、腹泻的几率，而且还不会勒伤他小肚肚上的皮肤。
3、合理改善饮食
在照顾宝宝的时候，如果给他准备的饮食不合理，他就会很容易上火，进而导致皮肤的透气性降低，长痱子几率自然就会增加。因此，合理的给宝宝改善饮食，对于抑制痱子来说也是非常重要的。
家长们平时可以多给宝宝准备一些清淡、降火的食物，比如绿豆汤、菊花水、丝瓜汤等，从而抑制痱子的生长。如果宝宝不喜欢这些东西的话，家长们可以适当的准备一些去火食物让他服用。
儿童果味固体饮料
在准备去火食物的时候，家长们可以选择那种水果味的固体饮料，用水冲泡后拿给宝宝饮用。这种饮料的口味一般都是酸酸甜甜的，而且还可以直接添加在辅食和奶粉中，不会轻易遭到宝宝的拒绝。
4、正确清洁皮肤
宝宝出汗后，如果家长没有及时将汗液擦去，这些汗液就会堵塞毛孔，进而刺激他娇嫩的肌肤，导致痱子大量长出。因此，家长们平时一定要给宝宝做好清洁工作，从而让他的皮肤保持清爽、干净。
平时宝宝出汗之后，家长们可以及时给他洗澡，或者用湿毛巾帮他擦拭身体。如果是洗澡的话，家长可以先放冷水，然后再放热水，从而更好地控制水温；此外，还要适当的给他用一些沐浴产品，从而更好地抵御细菌侵袭。
儿童清洁沐浴露
不过，因为宝宝的皮肤还没有发育完善，抵抗力还比较弱，所以给他使用沐浴露时，要尽量选择温和、滋润一些的。这样不仅不会给他造成刺激，而且还能防止他的皮肤因为干燥而出现发红、发痒等现象。
0-1岁的宝宝皮肤都比较脆弱，身体的新陈代谢也比较旺盛，在夏季的高温炙烤中很容易会出现湿疹、长痱子等皮肤疾病。为了降低这些皮肤疾病发生的几率，家长们一定要及时采取正确的方法来应对。
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