孩子身高问题一直是很多父母都关心的问题，尤其是男孩子的身高。要知道现在的女生找男朋友，身高也是一个重要的标准，高个子的男生不仅穿衣好看，还有魅力，有安全感。所以，家长们想要自家孩子未来拥有理想身高，从小就得帮他打好基础。
影响孩子身高的因素，除了遗传基因之外，后天营养的补充也是很关键的，只有补充足够的营养，才能促进骨骼生长发育，长出理想身高。另外，适当的运动和保证充足的睡眠也能为身高优势提供有利的条件。
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补充足够营养
宝贝的身高主要是看骨骼是否正常生长，要保证骨骼的正常发育，宝宝的营养一定要跟上，多补充有利于骨骼正常生长的营养元素，像钙、锌、碘、磷、维生素D等。这些营养元素通过日常饮食来摄取是远远不够的，可以为宝贝添加配方奶粉，营养均衡全面，补充成长所需营养的同时还有利于吸收消化。
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进行体育锻炼
对于孩子来说，体育锻炼是积极、有效的促进长高的方法。而打篮球在一定的程度上是可以促进骨骼的发育，促进身体变得更高，让人身体强壮。所以家长们可以为宝贝准备一个篮球架，从小培养篮球兴趣。
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保证充足睡眠
孩子身高的生长也大多在夜里进行，睡眠差的孩子普遍偏矮，所以给孩子一个优质的睡眠，可以为身高提供有利条件。而准备上抑菌防螨的乳胶枕能很好的提高孩子的睡眠质量。
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