一、添加辅食
添加辅食阶段，因饮食习惯改变，很容易引起宝宝便秘。 本质的来说，其实也是一种食物过敏现象，总以为孩子吃到不合适的食物会拉肚子，实际上也会引起便秘。添加辅食的时候，奶量会减少，但很多宝宝又吃不下很多辅食，不足以每天形成大便排出！
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二、运动量不足
疾病因素，肛门本身狭窄或患有先天性巨结肠，佝偻病、营养不良、甲状腺功能低下等情况会使肠肌松弛，缺乏对粪便的推动力，从而造成便秘。 精神心理因素，环境的改变、生活习惯的改变，一开始身体会有不适应，可能出现便秘或腹泻；或者突然的精神刺激，也会导致便秘或惊吓性腹泻。
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三、纤维素不足
宝宝添加辅食后，肠胃菌群会出现巨大的变化，这些菌群吃纤维素，当纤维素不够的时候，细菌就不会给肠道分解太多水分，造成大便干结，引发便秘。儿科专家说：暂停南瓜，地瓜之类的东西，吃了这些，孩子很难再吃下其他东西，多吃蔬菜水果，补充体内纤维素。
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开塞露是由甘油、山梨醇等形成的，对婴儿的肠道虽然能产生刺激作用，达到通便的效果，但是用多了宝宝也会存在依赖性。宝宝便秘预防为主，饮食调整也需循序渐进，家长切不可心急。
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