当产后奶水不足或者给宝宝断奶后，为了不耽误他们身体发育，妈妈们就会给宝宝及时添加配方奶粉。不过，宝宝肠胃系统发育不完善，如果配方奶选择不当，不仅会带来消化不良、腹泻这些肠胃疾病，严重时还会导致发育缓慢。所以，宝宝配方奶粉的选择非常重要，妈妈别大意。当然，面对市面上这么多品牌的奶粉，没有经验的妈妈难免不知从何下手。妈妈不想花冤枉钱，在挑选配方奶粉时，一定要遵循5个原则，缺一不可，看看你做对了吗？
根据宝宝年龄段挑选
不同年龄段的宝宝，身体对营养成分需求量不同，所以配方奶也会被分成不同的段数，不同段数的奶粉满足宝宝该阶段的营养需求。比如1段奶粉包含了宝宝生长发育所需的一切营养成分，更适合0-6个月的宝宝，而6-12个月宝宝吃的则是2段配方奶，里边会对营养配方进行调整，又强化了微量元素。而宝宝1岁后，则需要喝3段奶粉，因为这个时候宝宝身体发育很快，需要大量的能量，所以蛋白质含量会有所提高，另外还添加有一些改善肠胃、促大脑发育的成分。所以妈妈在买奶粉时，一定要根据宝宝的年龄段挑选适合他的奶粉段数。
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看营养是否接近母乳
母乳是宝宝最天然的食物，而奶粉是母乳的替代品，他们身体正处在快速发育阶段，需要保证每天摄入充足的营养物质。所以，断奶后，妈妈挑选配方奶时一定要注意看它的营养成分。不同品牌的配方奶营养比例和成分都不同，想要宝宝成长更好，建议妈妈选择接近母乳营养比例的奶粉，这样不仅会让他的肠胃更快适应，还不会耽误宝宝发育。
看奶粉质量
给宝宝的吃的东西，一定要有质量保证，尤其是奶粉，在他的营养来源中占比很重，所以更要保证品质。首先，妈妈在买奶粉时，尽量选择一些大品牌、口碑好产品，比如健合有机奶粉。大品牌的企业技术成熟，奶粉质量会更高。其次，妈妈就要看奶粉的颜色和质地，一般来说，奶粉呈乳黄色或乳白色，摸起来细腻且有吱吱的声音，说明为真奶粉。如果奶粉颜色不正，且质地粗硬有结块，妈妈最好不要买。另外，优质的奶粉还有一股奶香味，而劣质的奶粉味道不正。
看宝宝肠胃适应度
宝宝肠胃功能脆弱、消化系统不完善，如果他吃完奶粉后出现上火、便秘等症状，说明配方奶选择不当，妈妈需要及时给他更换配方奶。如果妈妈不想损伤宝宝肠胃健康，在买奶粉时，尽量选择性能温和、吃完不上火的奶粉。
奶粉中最好是添加有益生菌、益生元，能帮助宝宝调理肠道菌群，增强便便体积和软度，从而远离便秘、上火这些肠胃疾病。除此之外，也可以给宝宝冲泡一些益生菌固体饮料，能够促进肠道消化，呵护宝宝的肠道健康。
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看宝宝的体质
宝宝自身体质状况不同，所食用的奶粉也不一样。一般的宝宝吃的都是婴儿配方奶，如果是早产儿，他们的消化能力更差，妈妈在挑选奶粉时，尽量挑选专门针对早产儿配制的配方奶，等身体发育正常后再更换成婴儿配方奶。如果是肠胃易上火的宝宝，妈妈就要选性能温和，具有调理肠道功效的奶粉。
除了奶粉需要认真挑选以外，宝宝的奶瓶也是十分重要的，宝妈最好给娃选择防胀气的硅胶奶瓶，不仅它的触感更像妈妈，宝宝容易接受，而且可以避免宝宝喝奶时吸乳过多空气，从而影响肠胃消化。
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以上这5个挑选配方奶的原则，妈妈要牢记，别不当回事。配方奶作为宝宝主要的营养来源，对他的身体发育非常重要，只有配方奶合适才能让他成长的更快更好。
蘑菇老师，国家高级育婴师，月子中心多年从业经验，专注女性备孕、孕期保健、产后及新生儿护理。
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