这个阶段母乳已经不能满足宝宝正常的生长发育需求,如果不及时添加辅食,孩子就容易缺失某种营养。另外,适当地添加辅食,也有利于锻炼孩子的咀嚼能力。

但是要给孩子吃什么辅食?正确的喂养顺序是什么?想必很多新手妈妈会不知所措,我们到底该如何科学地给孩子添加辅食呢?
一、辅食添加的顺序
刚开始给宝宝添加辅食时,还是要以母乳为主,辅食添加为辅。宝宝的第一口辅食最好是含铁的米粉,这样可以避免宝宝出现缺铁性贫血的症状。平常妈妈可以在两次母乳或奶粉喂养之前喂养,这样孩子就能一次吃饱,不会出现少量多餐的情况。

在给孩子添加辅食时,我们可以从淀粉类——蔬菜——水果类——肉类依次添加,这样不会对孩子的肾脏造成负担。需要特别注意的是,在给孩子添加水果类辅食时,切不可为了方便让孩子直接喝果汁,这是因为果汁里有糖分,容易让孩子长龋齿,而且果汁并不能代替水果里的营养。

为了让孩子喜欢吃水果,妈妈可以把水果放在咬咬袋里,这种类似奶嘴的形状,可以让孩子更快地接受水果。我家孩子在添加辅食时,用到的是纽因贝的水果咬咬袋,它选用的是食品级硅橡胶材质,柔软又耐磨,经得起孩子任意啃咬。平常只要把水果放在里边,扭一扭,就可以让孩子拿着吃水果了。手柄是猫爪型的,孩子能抓握得很稳当。
纽因贝婴儿果蔬咬咬乐

二、遵循添加原则
初次给宝宝添加辅食时,要遵循少量单一的原则,等孩子适应了辅食的味道,再逐次添加就好。妈妈可以连续三天让宝宝吃同一种食物,如果宝宝接受程度良好,就可以试着给孩子添加新的食物。如果孩子出现食物过敏的症状,妈妈也可以快速知道孩子不适合吃哪种食物。添加的辅食质地也要从软到硬,从流质到半流质再到固体,这样可以让孩子的肠胃有一个接受过程,不会出现消化不良的情况。

在给孩子添加流质辅食时,为了正确掌握宝宝吃辅食的用量,妈妈还可以借助到挤压式的辅食喂养勺。这种喂养勺的瓶身有清晰的刻度,妈妈可以预估出孩子每一餐的饭量。纽因贝的勺碗一体的喂养神器,勺头像奶嘴一样柔软Q弹,宝宝吃辅食时也不会抗拒。妈妈只要轻挤瓶身就能流出辅食,再也不用费心一勺一勺地喂宝宝,里边还设有防漏挡片,倾斜喂养时也不会洒漏一地。
纽因贝婴儿辅食喂养勺

三、适当增加饮水
六个月的宝宝开始添加辅食时,妈妈也要记得给宝宝适当地增加饮水量。每次宝宝吃完辅食,可以喝几口温水来漱口,这样能有效防止龋齿。而且这个阶段孩子每天的运动量有所增加,及时补充水分很有必要。在学会用普通杯子喝水前,妈妈要为孩子准备上合适的学饮杯,切不可让宝宝用奶瓶喝水。小月龄的宝宝可以先用鸭嘴杯喝水,再慢慢过渡到普通的学饮杯。

像我家孩子一直在用的纽因贝鸭嘴杯,外形小巧,还有可爱的小黄鸭图案,孩子拿在手里喝水刚刚好,我家孩子一眼就喜欢上了。这个鸭嘴杯里边有重力球,我家娃躺着也能喝到水。最让人满意的一点就是,宽扁鸭嘴是柔软的硅胶材质,第一次使用时我家娃竟然没有抗拒,感觉它的设计也很合理,正好贴合宝宝的嘴唇和上颚。防漏设计也处理得很到位,带娃出门也不会洒在妈咪包里了。
纽因贝婴儿学饮杯
