辛辛苦苦制作的辅食，宝宝不喜欢就一推了之或者抿着嘴就是不肯开动……做辅食的确很重要，但聪明地掌握一些妙招不但会事半功倍，还能做出更健康美味的辅食，何乐不为呢！
第一招：做辅食神器不能少
有了合手的辅食工具，真的事半功倍。婴儿的食物要处理的很细，才能消化吸收，所以工具不能忽视。比如很多妈妈家里最常用的就是研磨碗、辅食机、面包机、电压力锅、焖烧杯。
babycare婴儿辅食机
babycare婴儿辅食机采用食品级PP材质，保证用户的使用安全，10分钟做辅食，缩短制作过程，减少宝宝等待；蒸、搅、解冻、加热皆可，更有50ml微量搅拌。均匀快速加热，保护食物营养，简单易用上手快，新手妈咪也能轻松用，是宝宝的辅食机，也是成人的料理机。
第二招：大人饭、宝宝饭一锅出
不知道做什么辅食，那就大人吃什么、宝宝就吃什么。比如说炒白菜，可以少放一些油，不放或少放一些盐，翻炒熟了以后给宝宝挑出菜心较嫩的部分。锅里剩余的再加调料重新加工一下给大人吃。炖肉汤的时候也可这样做，比如先炖一锅清淡的肉汤，盛出一些给宝宝，剩余的再加调料再炖一会。
薯类、胡萝卜、西兰花等食物需要蒸熟，也可跟大人饭一块做。米饭成型快熟时，放宝宝的这些食物到锅里，一会就能跟大人的饭一块出锅了。
TIPS：吃饭的时候调皮宝宝总是不小心弄脏身上、桌上，甚至地上，宝妈用湿巾擦拭即可。
NUK湿巾
NUK婴儿湿纸巾无香精、无酒精、无荧光剂，温和少刺激，妈妈用得更放心。它精制纯水，温和清洁，不含任何杂质和污染，温和地清洁宝宝每一寸肌肤。NUK纸张特别加厚，同时加大了尺寸，手感更柔软、韧性更好，清洁效果更胜一筹。水量适中、清新爽洁。
第三招：成品辅食来帮忙
尽管宝宝最好是吃现成的，但成品辅食在某些时候，也能起到很好的应急和补充作用。实际上，成品辅食的生产环境、标准上比自制辅食更严格。经过巴士杀菌、真空包装，成品辅食的灭菌程度会比自制辅食高，不需要添加防腐剂也能达到 1～2 年的保质期。
另外，自制辅食掌握不好温度、时间就容易损失营养，但是成品辅食的制作工艺成熟，营养流失可以被控制在比较小的范围内，营养成分也都有明确的标示。成品辅食并没有大家想象中的那么「糟糕」，偶尔给宝宝吃也是一种很好的选择哦。
英氏肉松3盒儿童肉松
不添加香精、人工色素，防腐剂，纤维更细，快速溶解，符合宝宝吞咽习惯，营养丰富，丰富宝宝味蕾，增进宝宝进食兴趣，特别添加低聚果糖，帮助宝宝好消化。
第四招：巧存、妙储吃多顿
肉类做起来很麻烦，宝宝还吃不了多少。可以一次多做一些，放在辅食盒里冷藏、冷冻。肉汤也可以冷冻起来，随时拿出来吃。好的辅食盒可以耐低温、高热，不会释放出有毒物质。
化冻时最好放在冰箱上层逐渐化冻才能不破坏食物的营养。须记住，自制的蔬菜泥不适宜冷藏、冷冻，会产生亚硝酸盐，一定现吃现做。
TIPS：宝宝吃完辅食之后，宝妈要给宝宝养成及时清洁口腔的健康习惯。
NUK指套牙刷
每次喝完奶之后，妈妈要及时清洁宝宝口腔，一面引起龋齿等口腔问题。NUK抗菌指套牙刷，通过严格的纺织品安全测试，可放心接触宝宝娇嫩的口腔。独特的指环设计，方便父母套在食指上操作，一面脱落。采用银离子抑菌材质，长效抑制细菌，让宝宝口腔保持清新洁净。
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