家长明明在给孩子吃那些自己认为的“最好的东西”，为什么孩子反而越来越瘦，一副营养不良的样子呢？那是因为你喂错了！
宝宝一直不长肉，可能是家长犯了这几个喂养错误。
1.认为汤比肉有营养
有些宝妈会经常给宝宝喝肉汤，她们认为肉和其他原料通过长时间熬煮，营养成分都会进入汤中，所以喝汤比吃肉有营养。而实际上肉的营养要比汤丰富。因为汤的营养全部来自肉，肉中有水溶性的营养素和非水溶性营养素之分。如水溶性维生素C、矿物质会部分进入汤内，而非水溶性的蛋白质90%-93%以上仍然留在肉里，汤里的含量不足总数的10%。
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2.一岁后只给宝宝吃辅食
一岁后的宝宝基本上可以正常吃大人的饭菜了，有些家长会在这个时候选择给宝宝断掉奶制品。但是这种行为只会让宝宝发育不良。对3岁以前的宝贝来说，奶制品还是重要的食物。
宝贝在1~3岁之间，咀嚼和消化能力还是比不上成年人，特别需要一些营养价值高、消化吸收容易的食品，而奶制品就是这样的食品。如果断了所有奶制品，宝贝很难得到足够多的钙、维生素B2和维生素A。所以，宝贝一岁以后还要继续食用奶制品，包括了配方奶、酸奶、奶酪等各种营养价值很高的奶制品。
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3.不给宝宝吃零食
有一些家长认为零食属于垃圾食品，为了让宝宝的健康，坚持着在宝宝3岁之前绝对不能吃零食的原则。其实零食也不都是垃圾食品，零食的主要意义就在于补充正餐摄入不足的营养，避免营养不良的发生。对于正处于生长发育旺盛，胃容量不足、消化能力有限的宝贝来说，合理的安排零食就显得尤为重要。
家长可以给宝宝吃一些健康、易消化的零食，比如酸奶、饼干、无糖或低糖的全麦面包等。
提醒：吃零食应选择合适的时间，可以安排在两餐之间，以不影响正餐食欲为宜。吃零食前要先给宝宝洗手，吃完零食要刷牙或漱口，以防发生龋齿。
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4.总给宝宝喝米汤
生活中总有一些家长觉得买的东西不是那么放心，尤其是对于刚刚给宝宝添加辅食的家长来说。比如有些家长认为市面上卖的米粉含有添加剂，还不如自己来熬制米汤喂宝宝喝，营养又安全。事实上这种想法是完全错误的。大米的主要成分是淀粉，主要是在米粒里，米汤的营养少之又少。而米粉中除了含有大米的营养，更重要的是添加了钙、铁、锌等微量元素，所以光是给宝宝喝米汤是不能满足宝宝营养需求的。
喂养宝宝，一直以来都是一个科学而又必须循序渐进的过程，妈妈们需要摸索出一套适合宝宝的喂养路线，避免犯一些常识性的喂养错误。
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