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奶粉喂养有误区,三大禁忌千万要避开

  • 2019-09-28 03:48:00
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在奶粉喂养过程中,有哪些小错误是新手妈咪容易犯的呢?了解这些奶粉喂养小误区,才能更好地照料宝宝哦!

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频繁更换奶粉

孩子不爱吃这个奶粉,那就换一个!这个奶粉吃了宝宝肚子舒服,那就再换一个!在奶粉喂养过程中,不少妈咪会存在给宝宝频繁换奶的行为,实际上,这是非常不可取的。

(1)频繁换奶的危害

不同品牌、不同段数的配方奶粉中所包含的营养元素并不是完全一致的,更换奶粉的过程实际上就是宝宝重新适应奶粉的过程,宝宝需要在口感、消化吸收等多个方面重新适应这款新的奶粉。

如果奶粉更换的次数过于频繁,很可能给宝宝脆弱的肠胃造成负担,甚至还会出现厌奶、消化不良等状况,反倒不利于营养元素的正常吸收。

(2)正确的换奶频次

一般而言,除了宝宝对一款奶粉出现过敏或长时间消化不良状况、宝宝月龄增加需要换新的奶粉、或是出现其他特殊状况以外,都不建议在短时间频繁给宝宝更换配方奶粉。

在奶粉喂养过程中,家长可根据宝宝的月龄而选择适宜段数的奶粉,同时也应充分考虑到宝宝实际的消化能力状况。如果宝宝年龄过小或消化能力较差,不能过早换成高段数的奶粉,否则易影响营养吸收,造成腹泻、便秘或其他消化不良状况。

此外,如果宝宝对一款奶粉出现了过敏或消化不良状况,需换成其他奶粉喂养。更建议选择接近母乳配方的奶粉,例如添加LPN乳清蛋白的配方奶就较普通奶粉更易被肠道吸收,宝宝也更易接受。用这样的奶粉喂养,更能消除"因奶粉不适宜而需再次换奶"的后顾之忧。

(3)合理的转奶方式

无论是出于何种情况需要换奶,都不应操之过急,而应讲究循序渐进的方式。在从一种奶粉更换为另一种奶粉或从一个阶段的奶粉换到更高阶段的奶粉时,都应遵从正确的转奶方式,合理进行转奶。

正确的转奶操作,需先在老的奶粉中加入1/3左右的新奶粉,持续喂养2-3天,待宝宝完全适应后,可将新奶粉的量提升至·1/2。这样吃上2-3天,如果宝宝无不适反应才可再次提量至2/3。同样喂养2-3天后,如果宝宝已完全适应,才可完全用心的奶粉取代老的奶粉。

用这样循序渐进的方式进行转奶,能让宝宝安全地适应新的奶粉,避免出现换奶后厌奶或消化不良的状况,也可大大减少”因宝宝不适应而需再次换奶“的概率哦!

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母乳配方3段奶粉

2

奶粉越浓越好

新生宝宝的胃口很小,常常喝了几口奶就不愿意再喝了。有的家长理所当然地认为,如果这几口奶中的奶粉浓度高一些,那么宝宝能获取的营养元素更多一些,实际上,这就踏入了奶粉喂养的另一误区。

(1)过浓奶粉的危害

配方奶粉中包含各种各样的营养元素,其中部分营养元素需要足量的水进行稀释才能保证营养的有效吸收。如果每次冲泡时都擅自多加一勺奶粉,可能使得冲泡出的奶粉浓度超出了正常的比例标准。

一旦奶粉冲泡的浓度过高,超出了宝宝的肠胃承受能力,很可能给宝宝的胃肠消化系统及肾脏系统造成负担,引起消化不良、食欲下降等一系列问题。同时,也会影响其他营养元素的吸收,反倒让宝宝的生长发育受阻。

(2)合理控制奶粉量

为了避免发生以上状况,奶粉的冲调浓度必须合理。在冲泡奶粉时,家长们应严格按照配方奶粉包装上标明的用量进行奶粉冲泡,同时对于加水量也应按照奶粉包装上的指导进行添加,先水后奶正确进行冲泡。

此外,在控量过程中还有一个细节需注意。在取奶粉时,家长们可利用小刀或罐装奶粉罐口边缘凸出处将勺内高出勺子口的多余奶粉刮去,让奶粉与勺子口齐平,这样就可以更好地控制奶粉用量,避免奶粉冲泡浓度过高啦!

(3)正确方式冲泡

除了控制奶粉的用量外,不正确的冲泡方式也可能造成奶粉的浓度异常。例如,先粉后水的冲调方式会导致冲调出的奶粉过于浓稠,不利于宝宝的肠胃消化;若奶粉没有充分溶解,则易导致奶粉中出现奶粉凝团,影响奶粉营养的正常吸收。

正确的奶粉冲泡方式,应是先在奶瓶中加入足量量的温水,再缓慢加入适量奶粉,这样才能严格控制奶粉的浓稠度。在冲调时,也应避免直接用筷子搅拌或用手剧烈摇晃奶瓶等行为,这样很容易使得奶瓶中产生大量气泡,导致宝宝打嗝或吐奶。

而应可采用单手拿住奶瓶水平旋转或双手拿住奶瓶来回搓动等方式来促进奶粉溶解,或用专门的冲奶搅拌器进行搅拌,冲调好后,家长们可将奶瓶倒置过来,看看是否有未溶解的沉淀区。只有在确保奶粉充分溶解的状况下,才能将奶粉拿给宝宝吃哦!

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2

高温二次热奶

冲泡好了奶,但宝宝吃几口就不吃了,剩余的奶该如何处理?不少家长会选择将凉掉的奶在热水中二次加热,再在宝宝想吃的时候喂给宝宝吃。实际上,这就是奶粉喂养中常见的第三大误区啦!

(1)高温热奶的危害

将已经凉掉的奶粉用高温热水再次加热,会造成什么麻烦呢?根据有关研究表明,常温下奶粉中的营养物质结构相对稳定,一旦经沸水或微波炉高温加热,这一稳定结构就会遭到破坏,让内里蛋白质、维生素等元素的营养价值大打折扣。

(2)正确方式存奶

那么,我们平时该如何正确处理宝宝未喝完的奶粉以及冲泡好但宝宝尚未喝过的奶粉呢?事实上,如果奶粉已被孩子喝过但没有喝完,家长们最好将奶粉直接倒掉。孩子吸吮过程中,部分唾液会流入奶粉中,混合了唾液的奶粉很容易滋生细菌。

对于冲泡好但宝宝尚未喝过的奶粉而言,不必直接倒掉,而可适当进行存放。一般而言,奶粉在常温下存在时间不宜超过2小时,在冰箱冷藏柜中存放时间不宜超过24小时。

如果想要将未喝过但已凉掉的奶再次喂给宝宝喝,最好准备一个专用的暖奶器,在需要喝的时候用暖奶器进行温奶,这样才能合理控制奶粉的温度,避免营养物质遭到破坏。

当然,正常情况下,是不建议将冲泡好的奶粉过长时间存放的。想要让宝宝快速喝到奶,不如选择先在奶瓶中备好热水,在宝宝要喝奶时,直接将规定量的奶粉添加入奶瓶中,就可以用最快的速度让宝宝喝到新鲜又营养的奶啦!

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奶粉喂养有门道,警惕这些奶粉喂养误区,助力宝宝健康快乐成长!

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