我家小仪就是踢被子狂魔，夏天踢被子都还好，最近天气转凉，我一晚上得起来十几次给小仪盖被子，生怕一不小心她就受冻着凉。但总是自己起来给孩子盖被子解决不了根本问题，所以我认真分析了一下宝宝踢被子的原因，终于把问题给解决了！
其实宝宝爱踢被子可能是这四个方面的原因：
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被子盖太厚
天气一变凉，很多宝妈就给宝宝盖上厚厚的被子，生怕宝宝冻着。甚至有时候还给宝宝穿上厚厚的衣服，再盖厚被子，认为是“双重保护”，我看是“双重压力”还差不多。被子太厚，宝宝容易闷出汗，被子太沉还会影响孩子的呼吸，所以孩子自然就喜欢踢被子了。
▲解决方法：选择厚度合适的被子和睡衣。其实秋冬季节也可以选择睡袋，这样就能有效防止宝宝踢被子啦！
米乐鱼婴儿防踢被睡袋
好动宝宝很适合使用米乐鱼的蛙型睡袋，这个睡袋腿部加宽10%，给宝宝足够的活动空间，晚上睡觉也可以自由伸展。袖子是加长可拆卸设计，可以护住宝宝小手，温暖一整夜。睡袋领口为U型设计，贴合度高，提升宝宝的舒适感。而且这个睡袋拥有双开拉链，换尿片很方便！最后，睡袋的材质很舒适，手感绵软，透气性佳，厚度适中，不会给宝宝造成闷热感。
milkbarn婴儿连体睡衣
这件睡衣是包脚设计的，不用单独再给宝宝穿袜子，一件搞定身体、腹部和足部保暖。纯棉面料舒适透气，厚度也比较适中，很适合秋冬季节给小宝宝穿哦！
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睡前玩太嗨
很多爸妈由于白天要上班，下班回来的时候特别珍惜和孩子相处的这段时间，所以会尽情陪孩子玩，如果孩子睡前情绪比较兴奋，就不容易入睡，躺在被窝里也不安分，等孩子睡着的时候，被子早被蹬得远远的。
▲解决方法：睡前不要陪孩子做激烈的运动、不要玩激烈的游戏。我们可以在睡前给孩子讲讲故事，这样能够安抚宝宝的情绪，宝宝睡觉自然香。
美国曼哈顿婴儿黑白卡布书
这是一本三合一布书，它集游戏毯、互动与视觉成长三个功能于一体，上面有黑白和彩色图案，适合小月龄的宝宝使用。在宝宝睡前，可以使用这个布书和宝宝进行互动，根据图案教宝宝认识周边的事物。这样既能进行早教，又能安抚宝宝情绪，让宝宝晚上睡得更香。
火火兔婴儿故事机
火火兔婴儿故事机造型可爱，功能丰富。在睡前，可以使用故事机给宝宝播放一些小故事，也可以点播儿歌，安抚宝宝的情绪，小仪妈亲测，这样就不知不觉中宝宝就会睡着了，而且还不会蹬被子哦！
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睡眠环境差
睡眠环境差同样会导致孩子晚上睡觉不踏实，从而出现蹬被子现象。如果你家宝宝老蹬被子，快检查一下是不是灯光太亮、周围有噪音等等。
▲解决方法：改善睡眠环境就是最简单有效的解决方法啦！孩子的房间最好安装暖色调不刺眼的灯，睡前可以给孩子放点柔和的音乐促进睡眠。
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孩子生病了
有时候孩子身体不舒服也会导致睡觉蹬被子。而且有些病不容易被察觉，比如蛲虫病、佝偻病等都会影响宝宝的睡眠质量，从而出现惊醒、踢被等现象。
▲解决方法：家长要定期带孩子去体检，发现病症及时治疗。平时还要注意卫生清洁，定期清洗床单被套。
学会了这四个方法，相信你家宝宝也能从踢被子狂魔变身乖宝宝，拥有好睡眠！
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