其实当宝宝从出生时开始，就应该让他们睡在自己的小床上，要知道网上可是报道过很多关于小宝宝被熟睡的大人压到导致事故的新闻。所以每个爸妈都必须重视起来。
如果担心宝宝太小一个人睡一个房间不安全，可以分床不分房睡，也就是说，让宝宝睡在大人的房间，但是分开床睡，可以给宝宝买一张小床，放在大人的床旁边，这样就能方便照看宝宝。那么具体应该怎么做呢？
一、帮助舒服睡眠
在孩子分床睡的阶段，由于环境发生变化，会有一个惊跳期，导致孩子无法安心入睡。容易出现踢被子以及惊醒哭闹的情况，不仅影响睡眠，还易引起宝宝着凉、感冒。那么为了帮助孩子睡眠，需要给孩子营造一个舒适的睡眠环境。
1、给宝宝穿睡袋
因为分床睡觉没办法时时刻刻观察宝宝有没有盖好被子，所以最好给宝宝穿上透气的睡袋，避免宝宝因为踢被子而着凉感冒。
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米乐鱼的这款分腿式睡袋，让宝宝穿上睡觉也不会有束缚感，宝爸宝妈晚上也不用再担心宝宝会踢被子了。这款睡袋是做成了蛙型的设计，宝宝穿上也可以自由翻滚，双开拉链设计，更方便大人给宝宝更换纸尿裤。这款睡袋还拥有分区调温功能，是一款可以呼吸的睡袋，脚套和袖子都是可以拆卸的，腋下还有透气孔设计，可以帮助排出闷热。
2、选择对的床品
要给孩子选择专门的床垫，因为很多成年人使用的床垫对宝宝的发育并不利。宝宝不适合睡在柔软的沙发、海绵垫等表面容易变形的地方，以防造成脊柱不正常弯曲或通气不畅，不利于身体健康，宝宝也容易疲劳。
二、选择童真玩乐
对于孩子来说，兴趣才是动力。因此为了防止孩子对分床睡产生抗拒，需要将儿童床打造的足够有趣，像一些动漫形象元素，就可以添加进去，达到吸引孩子兴趣的目的。
可以选择在床上布置毛绒玩具，帮助提高孩子的注意力、观察力以及认知能力。可以为0～2周岁的孩子造型夸张、颜色鲜艳毛绒玩具，有助于增强他们的注意力。当然玩具的尺寸不宜过大，否则玩耍有所不便。
三、营造氛围温馨
儿童床是小孩成长的乐园，也是他们自己私密的空间，灯光在夜晚应该具备让宝宝能够安然入睡的舒适感。要为宝宝创造一个相对比较安静的睡眠环境，那么室内的光线不能太过强烈。
灯光还需要富有童趣，可以安装一些卡通形象的小夜灯。灯光能够将孩子的空间设计得五彩缤纷,适合儿童天真的心理，让孩子能够更容易接受。
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