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准妈取经看这里,孕期营养补充要点记牢了

  • 2019-09-22 21:40:00
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怀孕后,我总怕自己的营养摄入不够,会对胎宝宝造成影响,尤其是没有怀孕之前因为工作原因,饮食不规律,本身就有点营养不良。怀孕之后想要补充营养又不敢乱补,后来遇到老同学,刚好两个人都是在孕期,就相互取经,得知她补充营养都是通过奶粉来补充的,专为孕妈打造,营养全面,还不会对胎儿造成影响,所以就get了它的同款奶粉——伊利金领冠0段妈妈配方奶粉!

【伊利官方直营】伊利直营金领冠0段妈妈配方奶粉900g

买的时候很惊喜,因为这是我爱豆谢娜代言的品牌,疯狂打call。伊利金领冠算得上是大家耳熟能祥的大品牌了,所以在品质上会更有保障。

这款奶粉我是从怀孕三个月左右开始喝的,刚开始喝比较担心的就是喝了会不消化、拉肚子,但是出乎我的意料,没有拉肚子,而且不上火。

在奶源上选用的是新西兰奶源。新西兰我知道的是世界黄金奶源地之一,纯净无污染,所以所产的奶源我也是比较放心的。另外就是营养方面,添加了叶酸、钙、铁、锌、DHA等,营养丰富,也是孕期所需要的关键营养。

爱美之心人皆有之,本来怀孕体重就已经蹭蹭蹭往上走了,喝奶粉我担心会更胖。但这款奶粉很懂我,脂肪含量减少了约76%,养胎不养肉,更利于孕期体重管理。

在口感上是比较清淡的,没有什么腥味,不含蔗糖、香精等不必要的添加物,不但热量低,而且更加营养健康,也更适口。

特别添加了丹麦、美国进口的BID活性益生菌组合以及GOS/FOS益生元组合,可以促进肠道健康。都说孕期会便秘,但是我整个孕期都还好,消化系统还挺健康的,感觉主要工程就是这款奶粉。

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