因为在宝宝的花样辅食中，经常出现那些看似有营养，实际上营养密度却很低的食物，就拿我们老一辈儿父母最偏爱的自制米汤来说吧，本质上是好东西，但只能针对宝宝上火或消化不良时食用，从辅食的角度来讲，属于非常糟糕的典型代表了，因为它的营养密度非常低，只能填饱肚子，根本无法满足宝宝发育的营养需求！
尤其是6个月以上的宝宝，成长速度非常惊人，刚满周岁时体重就会增加3倍, 另外身高和头围也有40%-50%之间不同程度的增长，所以对营养成分的需求量非常大，不过孩子虽然营养需求极为旺盛，但说到底身体还处于发育阶段，光填饱肚子可不行，各方面都要引起足够的重视，作为资深宝妈儿的我，就牢牢掌握了这三个关键点！
1、少量多餐
因为宝宝胃容量还很有限，基本来说只有我们成人的20%左右，所以在给孩子补充营养的同时，少量多餐才是最好的哺喂习惯。另外在辅食的挑选上也很关键，最好选择易溶易泡的那种，还要好消化易吸收，不能给宝宝肠胃带来任何负担，最关键的是营养要充足，既要填填饱肚子又能完全吸收！
嘉宝 婴儿高铁辅食米粉
嘉宝的这款高铁辅食米粉，是目前宝宝辅食中最受欢迎的一款了，因为它口感细腻易溶易泡，刚好适合宝宝们的饮食习惯，而且冲调后不结团挂壁少，口感细腻入口即化，让宝宝一口一口吃到不能停呐！原材甄选了嘉宝“净态”农田的黄金稻米，日照充足颗粒饱满，米香纯正还拥有均衡的营养成分！
配方中富含12种维生素和5种矿物质成分， 科学配比出20多种营养素，能补充母乳不足的重要营养，还特别添加了更易吸收的2价的强化铁，能大大减少孩子缺铁的风险，瑞士进口的活性益生菌和益生元组合，可以让宝宝吸收的更迅速，同时具备科学先进的CHE淀粉水解工艺，宝宝吃起来安全健康又方便~
2、营养要均衡
经验宝妈们都知道，6个月左右是宝宝成长发育的关键阶段，出生后的第一年体重就能增加3倍, 身高和头围也能增长到40%-50%左右, 所以对营养需求会更高，这时麻麻们一定要让宝宝在辅食中摄取到充足营养，否则不仅会导致宝宝发育不良，对智力也会造成很大的影响，到时再后悔可就来不及啦！
御丰冠 婴儿辅食深海真雪鱼排片
说起营养丰富，我家宝宝最常吃的就是御丰冠的这款深海雪鱼片了，富含大量的蛋白质、微量元素和维生素矿物质，鳕鱼食材来自水面下2200英尺的寒冷深海，水质洁净远离了污染区域，所以鱼肉紧致浑厚口感细腻，超高的营养价值是市面上一般辅食无法相比哒~
3、不含糖和盐
对于身体尚未发育完善的宝宝来说，千万不能过早添加糖分和盐分，否则会给宝宝身体造成深远的不利影响，首选说糖是不含钙的食物，属于酸性物质，宝宝过多摄入机体容易成弱酸性，会影响宝宝的骨骼发育，而盐的危害更是不能小觑，对肾脏和心脏功能都有很大影响，最适合宝宝的是纯天然辅食的味道，才能让宝宝吃的更健康更营养~
亨氏 宝宝辅食营养面条
亨氏的这款宝宝辅食营养面条，就完全不含防腐剂和盐，是专为6个月以上宝宝潜心打造的，原材甄选了澳洲进口小麦，易熟易烂好咀嚼，而且内置了科学合理的定量分束，让宝宝的每顿饭量刚刚好，还特别添加了营养伴侣，补充宝宝成长所需的多维营养~
onlyorganic 婴儿红薯胡萝卜椰米粥
最受育儿家庭欢迎的还有onlyorganic的这款婴儿红薯胡萝卜椰米粥，是源自新西兰的有机认证品牌，富含粗纤维和高蛋白，有助于宝宝娇嫩肠胃的消化吸收，另外大量的胡萝卜素还能提升人体的自身免疫力，完全符合宝宝黄金生长期的多元化营养需求，最重要的是不含糖和盐以及多余成分，让宝宝吃进去的每一口都健康。其实说了这么多，最关键的还是宝宝辅食一定要注重多元化，光靠填饱肚子肯定是不行喽~
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