宝宝的防御是多方面的，因为秋季的气候干燥，导致宝宝的肌肤和生理各项抵抗力都很薄弱，今天我们就从宝宝的饮食，穿衣和护肤等三个方面来看看，到底怎么做，才可以做好天气渐冷的准备吧。
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穿衣环节
越是日常的细节，其实越容易被忽略。就算是简单的秋季穿衣，也有很多新手宝妈不知道其法则。尤其是不到周岁的宝宝，最担心的就是因为天气转凉而冻着。
宝宝的自身散热能力比一般的成人要快四倍，没办法靠着自己的体温来应付天气转凉，所以入秋时节一定要选对合适的衣服。
（1）肚肚不要着凉
宝宝喜欢在地上走来走去，而地面往往是最凉的。大部分分体的衣服是无法满足好动的宝贝的，时尚会因为好动而露出肚子。那么，感冒、拉肚子必定接踵而至了。
应对措施：针对这个问题，我倒是觉得这个时候穿连体的哈衣就很适合，并且可以直接当做睡衣来穿，在寒冷的天气也可以继续保护宝宝肚肚不着凉。
宝宝穿的太过于紧和过于宽松都不是好事情，最好是宽松得当的衣服，而且要贴身的棉材质，让他更好的散热和保暖。一般宝宝的体温维持在三十六左右，要是手脚发凉，说明温度低于了三十六度，需要及时升温。
（2）屁屁也很重要
天冷之后最害怕的事情就是上洗手间，风吹屁屁凉的感觉真的不好受。成人尚且如此，那么宝宝凭什么喜欢露屁屁呢？
因此，我建议各位宝妈们在入秋之后，都给宝宝穿适合的打底裤或者屁屁裤，保证屁屁也不着凉，尤其是女宝宝。另外，要注意选择大屁屁的款式，包容性更大，穿着纸尿裤也不担忧。材质要柔软，贴身穿着才会更加舒适。
（3）注意保温
除了穿衣方面，平常睡觉的时候也要注意宝宝的保暖问题。尤其针对宝宝喜欢踢被子的情况，做一个针对性的措施，比如防踢被，让他怎么踢都还在被子里面。小脚丫一定要穿上袜子，这样寒气才不会从脚底进入。
婴儿连体衣
婴儿PP裤
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滋润环节
天气转凉的时候，除了保温重要，润肤也非常的重要，因为宝宝的肌肤非常的娇嫩，总是因为各种气候的问题而出现病变。
婴儿皮肤厚度只有成人的三分之一，虽然看起来滋润，实际上水分子流失的速度更快，因此我们需要在这个转凉的季节里做好宝宝的肌肤滋养保护。
（1）婴儿润肤露
其实在秋季的时候就应该及时的更换宝宝的润肤露，换上滋养款的。为什么呢？
那是因为宝宝的免疫力系统尚不完全，所以经常会出现过敏症状，在选择的时候切记不要找容易导致过敏的润肤露，并且能够长效保湿的最佳，因为多次涂抹也不利于宝宝的肌肤。
这个阶段最重要的是远离湿疹，干燥，口角炎等病变，要注意通风。保证既不会干燥也不会潮湿，并且在清洁的时候不要用过于刺激的产品，涂抹润肤露的时候多加按摩，按摩对于他们的成长起到了刺激作用。
（2）护肤山茶油
山茶油是非常适合按摩和保护宝宝肌肤的产品，宝宝经常会因为尿不湿的长期闷着和换季细菌的侵入而导致红屁屁的发生。排泄物也有一定的刺激作用，加上反复摩擦，让臀部的皮肤变得红肿，甚至严重的开始溃烂。
所以保护好宝宝不得红屁屁，也是关键之一，我们要尽量的避免开对婴儿屁屁的大力摩擦，并且及时清理掉排泄物，及时的更换尿布。在清洁之后，取一两滴轻轻的推开，可以让宝宝的屁股更舒缓舒适。
（3）婴儿皮肤注意事项
小孩子的皮肤非常的纤薄，所以在褶皱的地方要多加滋润，一定要保证皮肤的水油平衡。
除此之外，也要控制酸碱度，要用温和一些的沐浴露来给宝宝洗浴，涂抹产品的时候要涂的更厚一些，比自己的肌肤多好几倍，尤其是秋季，这样可以起到适当的效果。
婴儿保湿滋润霜
婴儿护肤山茶油
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饮食环节
民以食为天，更何况是小孩子。换季时候宝宝饮食也要格外注意。
如果是特别小的宝宝，在选择奶粉上也要注意季节的变化和营养的跟进；而如果是可以食用其他食物的小宝宝来说，这样的美食增加可以更好的提高宝宝抵抗力。
（1）香菇粉
突然降温的时候，宝宝抵抗力容易下降，但是这些食物却可以提升和保护宝宝的抵抗力，比如鹌鹑蛋一类的里面含有铁元素和蛋白质，豆制品可以清热解毒，含有大量的维生素，而菌菇类的可以改善心血管和提升免疫力。
香菇粉就是很多人在婴儿食物中增加的调味产品，他可以让宝宝更好的吸收，增强自己的抵抗力，仅仅一勺子就可以补充所需的微量元素和蛋白质等等，非常适合年纪比较小的宝宝。
（2）补锌液
中国的大部分孩子都是缺锌的，尤其是婴儿，因为在中国的食物中，因为用铁锅炒菜而导致大量的锌流失，更不用说不吃直接食物的婴儿。
孩子缺锌的状况包括了换季免疫力低下，经常吃乱七八糟的东西，容易生病，生长缓慢等等原因。
这些原因都让宝宝在这样的季节里更容易生病，所以补锌液可以快速的解决这个问题，每次的一小勺，都可以让宝宝的身体更加的强壮，每天的饭后半小时，还可以同时促进维生素和蛋白质的吸收。
（3）注意事项
宝宝吃剩下的东西应该马上扔掉，不要留着下一次，尤其是那些沾上了口水的，在宝宝可以吃熟食的时候最好不要咬碎了给宝宝，这样会导致变形链球菌的传播，而且保养品也要在一生的嘱咐下食用，不要自己决断着吃哦。
宝宝香菇粉
宝宝钙镁锌
秋冬季节宝宝的肌肤都是最娇嫩的，抵抗力也是最差的，如果让他在这个时候经常生病的话，以后的身体也会变得不够强壮，所以不如防患于未然，让肌肤的烦恼不再打扰到他。
从饮食方面改善他的体体质，更从漂亮又舒适的秋冬季衣物中找寻温暖的健康。
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