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孕期补充营养,这些让宝宝赢在起跑线上!

  • 2019-09-09 23:08:00
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从怀孕开始,宝宝在子宫内发育成长,他每一个阶段的健康发育都需要各种营养素,如果缺乏任何一种营养素,都可能对宝宝造成不可挽回的影响。而宝宝是个小生命,所以大人维持生命而需要的营养宝宝也同样需要。

只是我们是直接从食物里获取营养,而胎宝宝则是从妈妈的身体里获取营养。因此,充足、完整、均衡的孕期营养是确保宝宝健康成长的关键。为了让宝宝赢在起跑线上,这些营养比不可少哦~

1.Oemga-3

其中之一就是Oemga-3,它主要是由DHA和EPA组成的有益脂肪酸,能够保护视力增强记忆力,堪称人体脑黄金哦~对眼脑发育有着重要的作用。在怀孕期间,DHA有助于婴儿大脑、眼睛和神经系统的优良发育,特别是在妊娠晚期大脑快速发育期间尤其重要。

因为发育中的婴儿不能有效地产生自己的DHA,在怀孕期间必须通过胎盘获得这种重要的营养物质,出生后则通过母乳获得。在怀孕和哺乳期间母体补充Oemga-3可以显著提高胎儿和婴幼儿获取的DHA水平,并为宝宝的大脑及视力发育提供营养补充,赢在起跑线上,并降低妈妈的早产几率,预防产后抑郁和记忆力下降。

UpspringOemga-3鱼油慕斯芒果味

而这款Upspring家的Oemga-3鱼油慕斯芒果味,就蕴含着丰富的DHA和EPA,采用特殊的乳化配方,比起鱼油类胶囊产品,更易被人体消化吸收哦~并且它的质地是那种慕斯状,芒果味的口感可直接食用也可搭配其他食物一起吃,每天一勺,美味又营养。在补充母体和婴幼儿所需的营养之余,也适用于儿童和老人哦~

2.钙

其次就是钙,它是人体骨骼、牙齿的重要组成成分,胎儿从孕育到出生,需要消耗母体大量的钙,轻度缺钙可能会引起腿抽筋、肢体麻木、失眠等症状,严重时会影响宝宝的骨骼发育,造成方颅、佝偻病等骨骼发育不良,甚至畸形的症状。另外,蛋白质,它是构成宝宝机体的重要成分,以及其它的一些微量元素和维生素在孕期的需要都有所提高,所以合理补充这些营养素对宝宝的健康非常重要。

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