10个妈妈，大概有11个都碰到过孩子吵闹着要吃零食的时候，一旦开启零食大门，厌食、挑食、肥胖等各种问题接踵而来，为此很多妈妈防范于未然对零食一概持否定意见。当然，也有妈妈认为零食是孩子童年的一部分，满足孩子的馋嘴，吃一点无伤大雅。
其实，两方的妈妈都各有道理，不过关于宝宝吃零食这个问题，关键还是在于你有没有选对零食。今天，这篇评测就来告诉你，这款火遍欧洲的儿童零食——GOOD GOUT坚果棒究竟适不适合给孩子吃。
包装设计
首先说一下包装到手的体验感，市面上大部分的儿童零食都是彩色包装，因为对孩子来说色彩越鲜艳，受到的视觉刺激越大，就更能吸引到他们的注意。当然啦，对于父母来说，包装不仅要好看，还得实用才行。GOOD GOUT的包装色彩明亮，风格可爱，别说小朋友了，我看着都觉得好吃。
GOOD GOUT坚果棒的外包装设计富有童趣，鲜明的颜色配上美味的食物图案，真是让孩子挪不动脚。里面的坚果棒采用独立包装，比大罐装的零食更卫生，也方便妈妈们随身携带，不怕孩子外出时吵闹着要吃零食。
成分解读
判断一款零食适不适合给孩子吃，首先要研究它的营养成分表，如果碳水化合物和钠的含量很高，为了孩子的健康成长，这类的零食尽量少给孩子吃。其次要注意零食排名前三的成分，排在前几位的最好是天然原材料，如牛奶、水果、坚果等。
不看不知道，一看吓一跳。小小的一盒坚果棒，包含了5种天然有机原材料，有GOOD GOUT全程栽培70年的蔓越莓或香蕉、富含营养的欧陆花生、香脆可口的原生巴旦木、蜂蜜、脆米，更让人惊讶的是它没有添加任何食品添加剂！碳水化合物和钠的含量也很低，真是一款健康又营养的儿童零食，可以放心大胆地给孩子食用。
口味品尝
前面噼里啪啦说了那么多，GOOD GOUT的坚果棒味道怎么样呢？虽然富含营养，要是孩子不喜欢吃的话都是白费。
撕开透明包装，就能闻见淡淡的坚果香味，放眼望去全都是坚果，真是贵有贵的原因啊。为了口感更佳孩子爱吃，GOOD GOUT特别添加有机蜂蜜，吃起来的时候能明显感觉到甜味，但不会粘牙，细细咀嚼之后容易吞咽。蔓越莓口味的坚果棒还会有点酸酸的口感，酸甜交织很适合孩子的口味。比起蔓越莓，香蕉的口味会甜一点点，可以让喜欢吃甜食的孩子开心开心啦。
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评测总结
从配料表和营养成分表来看，GOOD GOUT的儿童坚果棒富含多种天然有机成分，且不含有食品添加剂，可以适量给孩子食用，而且里面的坚果分量满满，给孩子吃得健康，多贵都值得啦！在这里温馨提示一下，坚果棒里面有不少坚果，最好给3岁以上的孩子食用哦~
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