母乳对于宝宝来说是最具有营养的食物，为了让宝宝身体成长的更好，现在很多妈妈产后都坚持母乳喂养。不过，很多初为人母的女性，因为缺乏喂养经验，给宝宝喂奶时不知道应该怎么做，还会遇到各种突发情况，比如说宝宝吸不出来奶水，让她们既紧张又担心。如果妈妈初次喂养方式错误，可能会直接影响到以后奶水的分泌。
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内衣穿戴不合适
哺乳期间，妈妈的乳房会不断分泌奶水，乳房大小也会发生变化，如果妈妈穿戴的内衣过紧，就会挤压到乳房，进而导致乳腺堵塞，造成无奶、奶水变少的情况，所以内衣的选择一定得慎重。建议妈妈选择专用的哺乳内衣，它的面料弹性大，而且柔软舒适、轻薄透气，不会对乳房产生压迫感，而且穿上也不会感觉闷热。
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盲目进补
很多哺乳期的的妈妈，担心奶水不足，就盲目进补，经常吃一些下奶的汤水、高蛋白高油腻的食物，这样是很容易造成乳汁淤积，乳腺堵塞的情况。所以，处在哺乳期的妈妈，一定要格外注重自己的饮食，不要盲目进补，以免影响乳房健康。
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喜欢攒剩奶
宝宝胃口小，每次吃的比较少，妈妈喂完奶后乳房中一般都会残留有乳汁，有的妈妈就喜欢把这些乳汁积攒在乳房内，等到下次再喂。虽然母乳很宝贵，但是这样做很容易导致乳汁堵塞乳腺，引起涨奶，反而会影响新乳汁的分泌，所以妈妈每次喂完奶要及时排空乳房，如果怕浪费的话，可以用吸奶器把奶水吸出来放进储奶袋中保鲜。
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