聪明伶俐的宝宝总是惹人疼爱的，长大些入学接受教育会更轻松些，将来在事业上也更容易成功，而且根据现代社会进化论和优胜劣汰法则，聪明的人往往更容易立足，所以从小科学培养宝宝智力发育还是很有必要的。
可所有宝宝刚出生时大脑都是一张白纸，所以影响宝宝智力发育的后天因素有很多，想让宝宝更聪明，宝妈首先一定要为他创造一个合适的条件因素，然后采取正确科学的提升方法，下面我们就来看看具体应该怎么做。
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影响智力的因素
想要促进宝宝智力发育，首先家长就要知道影响智力的因素有哪些，这样才能摒弃掉不利于宝宝智力发育的因素。例如遗传、周围环境、喂养方式等这些均会间接或直接影响宝宝智力发育，所以家长们一定要注意这点。
1）遗传因素
宝宝的智力高低跟父母遗传有着必然的联系，通常宝宝智力有40%左右来自于父母遗传，也就是说，父母智商高的话，那么宝宝的智商通常也不会太低。相反，如果父母的智商都比较低，那么宝宝的智商也可能比较低。
并且这种遗传因素还表现于血缘关系上，例如父母同是本地人，孩子平均智商为102，而隔省结婚的父母所生的孩子智商能达109。如果父母是表亲，则低智商孩子会明显增加，所以家长们尽量要摒弃不合适的血缘婚姻。
2）环境关系
宝宝聪明与否还与周边环境有关，特别是3岁前是宝宝脑部发育的黄金期，这阶段的生长环境对其智力发育有着极大的影响作用。如果宝宝长期处于丰富、良好的环境内，那么他的智力水平也不会太低，性格也比较健全。
而那些长期处于封闭枯燥环境中的宝宝，由于从小得不到父母的爱和良好的教育，那么他们的智商通常也是比较低的。所以环境对于宝宝的智力发育很重要，为人父母一定要给宝宝营造一个良好的成长环境。
3）喂养方式
另外，宝宝婴幼儿时期的喂养方式也会影响其智力发育，根据最新研究发现，一般母乳喂养的宝宝要聪明于奶粉喂养的宝宝，这是因为母乳中含有比牛奶更丰富的营养物质，尤其是牛磺酸这种能促进宝宝脑部发育的物质。
因此一般建议6个月之前的宝宝尽量要母乳喂养，但随着宝宝年龄逐渐增大，母乳分泌量逐渐减少，通常宝宝到了6个月之后就要适当添加奶粉了，否则很难满足宝宝的胃口，尤其是宝宝到了1岁左右，胃口明显增大。
所以父母最好还要给宝宝准备一款合适的奶粉，1-3岁是宝宝脑部发育的关键期，比较适合喝些促进大脑发育的奶粉，例如含有DHA、脑磷脂群等营养成分的奶粉。
尤其是脑磷脂群成分，它约占脑组织干重25%，是构成脑连接和保障神经信息传递的重要营养，对宝宝早期学习力和智力发育有着非常重要的作用，所以建议宝妈们可以优先考虑哦。
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4）身材体重
父母们知道吗？宝宝的身材体重与其智力水平也有着一定的关系，研究发现，一般体重超过正常儿童20%的宝宝，无论是其视觉、听力还是接受知识的能力都处于一个相对较低的水平。
这是因为宝宝过度肥胖会导致脂肪进入大脑，从而妨碍神经细胞发育和神经纤维增生，甚至还可能造成宝宝脑部发育落后。所以啊，父母们千万不要认为小孩子越胖越好，应该合理管理宝宝身材体重，对其身体也有好处。
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提升智力的方法
了解了影响智力发育的因素之后，下面我们接着来聊聊如何提升宝宝智力。大脑就像是人体的总司令部，它决定着一切，如果宝宝智力低下或脑部发育缓慢，是很影响家人正常生活的，所以促进宝宝智力发育刻不容缓。
1）饮食方面
都说聪明的宝宝是吃出来的，这话一点不假，科学合理的饮食对宝宝的脑部发育和身心健康都有着积极的影响作用。所以首先宝妈们就可以从饮食方面来促进宝宝智力发育，具体应该怎么做呢？我们接着往下看。
①多吃碱性食物
人体体液呈微碱性，是有利于身体对营养物质的吸收和利用的，如果宝宝体内缺失碱性物质，是会影响激素分泌和神经活动的，所以宝宝很可能出现反应迟钝、注意力不集中等低智力表现。
所以建议宝妈平常可以多给宝宝吃些碱性食物，例如绿色蔬菜、坚果、豆制品等等均属于碱性食物。而像猪牛羊等肉类、面粉等食物经人体代谢后会产生酸性物质，只能适当吃，切记过量食用。
②合理补充DHA
宝妈们还可以通过补充DHA来促进其智力发育，DHA是人体神经系统以及视网膜发育的重要成分，在人体大脑皮层中的含量会达到20%左右，在眼睛视网膜中的含量甚至会高达50%，对宝宝智力和视力发育至关重要。
所以建议宝妈平常可以多给宝宝吃些富含DHA的食物，例如鸡蛋、深海鱼、海藻油等等这些食物中均含有较多的DHA，对宝宝智力发育有着良好的促进作用。
当然了，宝妈们也可以给宝宝补充专业的DHA滴剂，它里面所含的DHA含量更高，而且还含有ARA，可以促进宝宝身体对DHA的吸收和利用。
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2）教育方面
高智商宝宝离不开良好的教育，所以家长们还可以从教育方面来促进宝宝智力发育。宝宝的教育最早可以追溯其胎儿时期，从胎儿时期的胎教，出生后的早教，父母们总是让宝宝接受更好的教育，为的就是让宝宝更聪明。
①尽早陪宝宝阅读
家长们千万不要认为孩子不识字，听不懂，就忽视陪宝宝阅读。通常7个月左右的宝宝就可以开始接触阅读了，这时虽然宝宝不会说，不识字，但他们的听力能力基本成熟，适当阅读是可以促进宝宝听力发育的。
更重要的是，孩子阅读越早开始，阅读时的思维过程就会越复杂，对其智力发展就越有益。尤其是学前幼儿正处于语言发展的关键期，早期阅读可以有效提升其口语表达能力以及思维能力，所以父母们一定别忽略了阅读哦。
②坚持音乐训练
婴幼儿时期，家长也可以通过音乐来刺激宝宝的听力，进一步促进宝宝神经发育和情感培养。节奏感强的音乐能让宝宝感受到节拍的律动，让大脑产生快乐，正确的刺激作用，从而促进大脑神经系统和听力的良好发育。
3）情感方面
除了饮食和教育之外，宝宝和父母之间有爱的情感互动也是可以促进其智力发育的，例如有感觉的触摸宝宝、陪宝宝玩游戏等等，宝宝得到了情感方面的满足，可以更快速建立健全的五官感觉，刺激其大脑感觉动作区正常发育。
①有感觉的触摸宝宝
有感觉的触摸可以给宝宝制造一种正确的刺激，在一定程度上对宝宝的智力提升有很大的帮助。例如温柔的按摩宝宝、滑滑的抚触、握手、怀抱等等，这些简单的动作不仅传递了父母对宝宝的爱，而且还有助于其智力发育。
但父母们要注意的是，小宝贝肌肤娇嫩，抚摸宝宝的时候一定要温柔、轻抚，最好搭配些婴幼儿润肤油，既能提升抚摸效果，又对宝宝身体肌肤有好处，两全其美，宝妈们何不试试呢？
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②适当陪宝宝玩游戏
随着宝宝年龄逐渐增大，家长们对其要求也慢慢变得严格起来，例如不准看电视、不准玩游戏等等，虽然父母这种“望子成龙，望女成凤”的心情可以理解，但游戏并不是学习的敌人，是宝宝大脑成长的营养剂。
适当玩游戏不仅能满足宝宝爱玩的天性，而且还有利于宝宝更快掌握大量的核心学习技能和动手能力，对其智力发育有着良好的促进作用，而父母陪宝宝一起玩游戏，还有助于亲子关系的发展，这么多好处，何乐而不为呢？
4）运动方面
宝妈们知道吗？适当的运动也是能促进宝宝智力发育的，这是因为当人在运动时，会刺激多巴胺、血清张素等神经传导物质分泌，而这些都是促使人体神经连接的关键物质，对宝宝智力发育有着较好的促进作用。
所以平常父母尽量要让宝宝多做些运动，例如腹部爬行、婴儿游泳等等，既能锻炼宝宝身体，又有助于智力发育。
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提升智力的误区
虽然父母们想让宝宝更聪明的这种心情是可以理解的，但家长们在这过程中一定不能操之过急，否则很容易进入操作误区，例如让宝宝早早就入园、让宝宝一次性学习过多内容等等，这些做法反而是不利于宝宝成长的哦。
1）宝宝吃得越多越好
在宝宝喂养过程中，不少父母都有这样一个观点，那就是“宝宝吃得越多越好”，其实这种做法是不对的，就跟前面说的那样，宝宝一旦过度进食，是很容易导致身材过度肥胖的，这样是不利于智力发育的。
所以在育儿过程中，父母们应该摒弃这些不科学的观点，保证宝宝合理规律的饮食，不强喂宝宝食物，这样不仅有益于宝宝身体肠胃健康，而且还有助于其智力发育。
2）入园过早，培养过急
随着现代父母对早教意识的提高，很多家长为了让孩子尽早接受知识，便早早送他们进入幼儿园，有些宝宝甚至刚满2岁就去幼儿园了。
但这种做法也是不对的，宝宝年龄太小会对幼儿园的集体生活产生恐惧感，随之带来的后果可能就是抗拒去幼儿园。另一方面，宝宝太小没有父母陪伴在身边很容易缺乏安全感，这也是不利于他们身心健康成长的。
3）学习内容过多，目标太高
很多家长为了不让宝宝输在起跑线，便自作主张的给宝宝报名许多学习辅导班，每天都像“赶鸭子上架”似的让宝宝去学习，还美其名曰是“开发宝宝智力”，最后搞得宝宝精疲力尽，反而失去了学习的兴趣，得不偿失。
所以建议父母一定要结合宝宝的意愿，可以适当报两三个补习班，学习量适中，宝宝既有精力和兴趣去学习，又能学到新知识，促进智力发育，所以宝妈们一定要注意这点。
综上所述，想让宝宝更聪明，宝妈首先一定要为他创造一个合适的条件因素，然后采取正确科学的提升方法，同时避开常见的误区，相信这样就能在一定程度上促进宝宝的智力发育哦。
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