闺蜜家的宝宝从满月之后就一直腹泻，她带宝宝去了附近的儿科诊所，医生说是肠道消化不良引起的，可是吃了很多助消化的药宝宝一直不见好，闺蜜就去找了省儿科医院的主任。主任通过检查宝宝的身体情况，并结合化验单的结果断定宝宝得的是乳糖不耐受。主任说，这种病和肠道问题很相似，所以很多医生都会出现判断失误。那么，到底什么是乳糖不耐受呢？怎样才能缓解这种情况呢?
一、什么是乳糖不耐受
医生常说的乳糖不耐受其实是宝宝身体摄入乳糖之后，乳糖无法被肠道吸收所表现出来的症状。比如：腹胀、腹泻、胀气等等现象，都是这种病的最初表现。
二、乳糖不耐受的病因是什么
1. 原发性
先天性的乳糖不耐受出现概率还是比较小的，一般是因为宝宝天生缺少合成乳糖酶的基因，所以导致乳糖不能被分解。
2. 继发性
（1）宝宝身体正常情况下摄入乳糖，乳糖会进入小肠，被小肠中存在的乳糖酶分解成葡萄糖、半乳糖，然后被身体吸收。如果宝宝肠道出现细菌感染或者是过敏现象，小肠分泌乳糖酶的能力减弱，娃就会出现乳糖不耐受的情况。
（2）宝宝吃奶量大，一次性摄入的乳糖过多，小肠中的乳糖酶没来得及分解全部的乳糖，未被分解的部分就会流入到大肠中。大肠为了稀释乳糖的浓度，就会进入大量的水，这样宝宝就会出现腹泻，并且小便也会比平常增加很多。
如果宝宝大便像水一样，妈妈要注意多给娃补水，防止他身体出现缺水性休克。同时还要给他选择弱酸性、透气性强的纸尿裤穿着。透气好的纸尿裤能够避免排泄物增多，宝宝屁股产生闷热感，而且弱酸性的材质能呵护皮肤减少娃出现红屁屁的现象。
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三、宝宝得病之后都有什么表现
宝宝生病之后大便量会增多，呈泡沫状或者水状，颜色一般是绿色或者是黄中带黑，并且伴随有酸臭味道。此外，有些宝宝得病之后还会出现情绪不宁、排气增多、腹胀等等症状。
四、怎样缓解乳糖不耐受
1. 如果宝宝的症状比较轻，妈妈给娃喂奶时要依照“少量多次”的方式，每次喂奶不要超过50ML,然后观察宝宝的大便变化，如果大便慢慢变的正常，就可以增加奶量。
2. 对于已经开始吃辅食的宝宝，妈妈给娃选择为辅食的时候，尽量不要选择奶制品，避免加重小肠乳糖酶的消化负担。可以选择豆浆、米粉糊、蔬菜水果、海产品等食物来增加宝宝的营养。
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3. 奶粉喂养的宝宝身体如果存在乳糖不耐受，建议妈妈要根据宝宝自身的情况为他选择低乳糖或者是无乳糖的奶粉。
4. 如果是先天肠道无法合成乳糖酶，妈妈可以在医生的建议下给宝宝服用乳糖酶帮助宝宝分解奶水中的乳糖，帮助小肠更好的吸收营养，缓解他吃奶后身体出现的不适症状。
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家长发现宝宝腹泻的时候，不能盲目使用止泻药，如果娃是因为乳糖不耐受腹泻，盲目吃药只会加重病情。家长带娃去医院查明原因，对症下药，宝宝才能越来越健康。
豆宝娘亲，复旦医学博士。宝宝护理问题免费解答，传播分享千万妈妈的育儿经验~
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