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儿童骨骼健康发育,选鞋要认定这几原则

  • 2019-09-03 12:00:00
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根据报道所知,南方医科大学第三附属医院儿童骨科护士长欧丽影说说,门诊中接触到不少孩子发生足部问题,都是跟穿鞋不当有一定关系。

在孩子不同的成长阶段,对鞋子各方面的需求也是有所不同的,穿鞋不当不仅会让孩子感觉到很不舒适,对他们骨骼、体型、脚部的影响更是一辈子的事情,所以家长们在选择的时候一定要多注意。

原则一:尺码一定要合适

鞋必须是要适脚的,太大太小都对孩子不好,太大容易掉,影响孩子活动,很容易导致他们摔倒。太小太挤脚,会影响孩子的脚部形状。

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所以我们首先就要量出孩子的脚长,鞋内前方预留的空间要合理,而且不能穿太肥或太瘦的鞋,一定要很好包住脚,整体长度稍大1厘米左右为宜。

原则二:材质很重要

鞋面使用皮革、超纤等透气性好的材料均可,要保持鞋内干燥、舒适,避免穿不透气的合成材料制成的鞋。

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尽量不要选择太软的布鞋,太软的材质无法稳定脚在鞋子里的位置。有一种网面结合材质的也非常不错,既能稳固鞋面又具有很好的透气性哦。

原则三:款式要选对

对于孩子的学步鞋来说,要选择帮面较高、鞋脸比较深的鞋。这样鞋比较包脚,鞋不容易掉下来。鞋太浅看似比较容易穿上,但宝宝的脚后跟窄小,不易挂住鞋,不够安全。

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如果孩子已经学会行走了,就可以考虑低帮鞋了,低帮鞋也更加方便孩子自主穿脱,能有效帮助他们养成好习惯,同时在日常的活动运动中也更加自如舒适。

原则四:鞋底不能太软

当孩子过了学步的阶段以后,鞋底就不能选不能太软的,要让脚掌有抓地的感觉,这样才有利于锻炼脚部肌肉,刺激脚底神经发育。

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当然也不能选太硬的,太硬的会影响孩子活动时脚掌的弯曲,而他们脚步感觉更累,软硬适中加上后跟加固,就是非常不错的选择啦。

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