宝宝睡觉这回事，里面学问可以说非常大。我们知道生活中很多妈妈为了哄宝宝睡觉或者为了让宝宝早点入睡，就会自己采取一些“小措施”，使用起来似乎效果还挺好，却不知方法用的不对，效果是有了，却对宝宝的成长造成了很大的伤害。今天我们就来盘点一下宝宝睡觉的误区吧！
误区一：抱着睡。
宝妈们抱着抱抱睡能让宝宝获得一种安全感，但是会让宝宝形成一种依赖。这种依赖会延长宝宝的入睡时间，容易造成入睡困难。当宝贝半夜醒来，发现自己没在妈妈怀里睡，那么他就很难再自己入睡。这对培养宝宝独立入睡的习惯是不利的。
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误区二：摇着睡。
摇着睡在日常生活中很常见，几乎只要哄孩子睡觉，妈妈们都会抱着孩子慢慢摇晃，知道孩子睡着为止。
但是您知道吗？科学研究表明，摇着孩子睡觉其实是很危险的，尤其是对10个月以内的孩子来说，未发育成熟的大脑在摇晃中会与颅骨相触，严重的会导致脑小血管破裂，引起脑震荡。有的妈妈会说，见别人都摇着睡，不也没出现什么问题呀。事实是如此，可是万一真的摇出来问题，妈妈的不得后悔一辈子。
误区三：裸着睡。
气温较高时，有些妈妈担心宝宝长痱子，就让宝宝裸着身体睡觉，尤其是在凉席上，这样做宝宝很容易就会受凉拉肚子。因为宝宝皮肤散热快，一旦受凉肠蠕动就会增强，从而会导致腹泻。
这一点相信大部分妈妈们做的还是很好的。即使再热也会给宝宝盖上小毛巾，或者给宝宝带上肚兜，这都是为了怕孩子裸着睡着凉。为妈妈们点赞。
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误区四：搂着睡。
搂着睡看起来没什么问题，实际上这种睡姿也是不科学的。因为搂着睡宝宝难以呼吸到新鲜空气，吸入的多是被子里的污秽空气，容易生病。搂着睡还会养成孩子睡醒就吃奶的坏习惯，从而妨碍宝宝的食欲与消化功能。
最重要的是，搂着睡限制了宝宝的自由活动，身体难以舒展，影响正常的血液循环。如果妈妈睡的过熟，不小心堵住了宝宝的口鼻，还可能造成窒息等严重后果。
误区五：亮着睡。
有些年轻妈妈为了方便夜间给孩子喂奶换尿布，往往将卧室里的灯通宵亮着。但是这样对宝宝来说是非常不好的。婴儿在通宵开灯的环境中睡眠，会导致睡眠质量不佳，睡眠时间缩短，从而减缓发育速度。
更有研究表明，睡觉时卧室里开着小灯的宝宝有30%成了近视眼，睡觉时灯火通明的宝宝近视眼发生率高达55%。
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看完之后是不是已经震惊了呢？不知道你对于哄宝宝睡觉有什么样的看法，欢迎在评论区留言~
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