随着生活水平越来越高，妈妈们总是想给宝宝更好的照顾，生怕孩子吃的不好营养不足，或是吃了不该吃的东西影响发育。这也使得市面上各种“婴儿食品、营养品”层出不穷，不过妈妈们要记住，有很多看似营养丰富的食物，其实并不适合宝宝们吃哦，尤其这几种，对孩子们真的有百害无一益！
1、大补补品
现在有很多给宝宝的补品里，会以含“人参、冬虫夏草”等作为噱头，让宝妈宁可自己节衣缩食也要给孩子购买。但实际上这类补品营养过于丰富，孩子脆弱的肠胃根本无法完全吸收，还可能引起宝宝性早熟。
其实给孩子的补品，还是要以温和易吸收为主，相比这种华而不实的大补补品，孩子坚持喝配方奶，就能补充充足的营养了，不需要再额外补充了。
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2、禽类肉
鸡鸭鹅这些禽类，是我们餐桌上常见的食物，而且也是公认的高营养食品，也有很多妈妈们会给孩子多准备一些这类肉食，希望给孩子加强营养补充。但是现在市场上，很多的禽类都含有大量催熟剂，可能会导致孩子生理发育提前，反而抑制了孩子的生长潜力。
而且很多禽肉的做法，都以煎炸为主，比如深受孩子们喜爱的炸鸡，烹饪之后营养其实剩余很少，也不适合孩子食用。同时孩子如果肉类食用过多，果蔬食用太少，也会影响到孩子的消化功能，所以还是要以均衡为主。
3、益智保健品
妈妈们都希望自己宝宝聪明，这也使得很多妈妈都对各种“补脑益智”的保健品情有独钟，希望让孩子智商提升更聪明。但实际上这些保健品，成分不明，功效也几乎没有，反而含有大量激素，对孩子的健康和发育都可能有负面影响。
如果妈妈真的想让孩子更聪明，不妨多抽时间，陪孩子玩一些益智游戏，比如积木，不仅让孩子动手的过程中锻炼手眼脑的协调性，开发大脑，提升思维逻辑，还能增加亲子之间的亲密度。
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4、油炸烧烤食品
油炸烧烤的食品是我们生活中最常见“美食”，但在营养方面，一直都是美味有余，营养不足的代表，而且这类高脂肪高热量的食物，还会让孩子产生消化不良、积食上火的问题，让孩子减少甚至不吃“垃圾食品”，才是对他更好的爱。
当然了，不让孩子吃这些“垃圾食品”，不代表就让孩子杜绝一切零食，妈妈可以选择一些健康的零食，比如非油炸的饼干、泡芙、果泥等，也能让孩子不至于产生逆反心理，能更好的帮助孩子养成健康的饮食习惯。
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