女性的备孕期、孕期和哺乳期三个阶段需要补充多种多样的营养。当然，每个阶段需要补充的营养也不同。很多怀第一胎的准妈咪，对这些都不太了解。
三个阶段需要补充哪些营养？
1.备孕、孕早期。补充叶酸，可以防止生出畸形儿
2.孕中期。补充DHA，促进大脑发育，满足胎儿的营养需求。
3.孕中晚期。补充钙，为胎儿提供正常发育所需的钙质。
准妈妈们，或是正在备孕的未来妈咪，只有了解了这些孕期需要补充的营养成分，及时补充，才能更好地促进宝宝生长发育，让你们的宝宝健康成长。
说了这么多，知道还是有很多孕妈不知道如何补充营养，已经为你们准备好了！Orthomol创始于1991年，通过了多项国际认证，更有品质保障。
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