宝宝刚出生的时候，一直都是吃完睡，睡完再接着吃，比较安静乖巧，很少哭闹。不过随着宝宝不断长大，不少妈妈会发现他们睡觉时间变少，清醒的时间越来越多，尤其是他们还不满1岁时，晚上总是哭闹着不睡觉，不仅妈妈们睡不好觉，长期下来还会耽误宝宝的身体成长。那如何才能有效解决宝宝闹觉问题呢？妈妈们不妨试试这4个小妙招！
借助奶嘴安抚情绪
很多妈妈只要一遇到宝宝闹觉，就会习惯性的抱起来哄，谁知道越哄哭得越厉害。这种情况下，建议给他准备一个安抚奶嘴。安抚奶嘴接近母乳触感，宝宝吮吸奶嘴时就像在吮吸妈妈的乳房，接受度相对更高一些。不过，安抚奶嘴经常和宝宝的口腔直接接触，所以材质一定要安全，不能含有害成分，这样才能更好地呵护他的健康。
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这款MAM美安萌迷你婴儿安抚奶嘴采用SkinSoft?丝感硅胶材质，更接近妈妈肌肤触感，宝宝易于接受，安抚效果会更好。奶嘴保护罩非常小巧轻便，不会压迫或触碰到宝宝鼻翼，并贴心地做出了大透气孔和独特纹理设计，可让宝宝敏感的肌肤自由呼吸。奶嘴部分采用对称设计，更适合宝宝嘴巴形状，吮吸更舒适。MAM美安萌产品具使用安全材质，不含BPA、BPS，家长可放心购买。奶嘴包装上附带消毒盒，仅需注入25ml清水，再把清洗过的奶嘴放入其中，在微波炉里加热3分钟便能完成消毒，非常便捷。
避免盲目喂夜奶
宝宝出生后都有喝夜奶的习惯，一些妈妈担心他晚上饿，就频繁的给他喂夜奶。但是研究表明，宝宝晚上吃的过多，反而会出现闹觉、惊跳等情况，从而影响睡眠质量。所以妈妈一定要控制好夜奶次数，不可太过频繁，这样才能让他身体成长的更好。另外，给娃喂完夜奶后，家长最好用纯净度高的婴儿湿巾擦拭一下宝宝的口腔和牙龈，避免乳汁残留，滋生细菌，影响宝宝健康。
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睡前增加宝宝安全感
宝宝年龄太小，还没有形成一定的自我意识，对自己身处的环境没有形成认知，所以自身会缺乏安全感，自然就会哭闹不止。而哭闹也是宝宝表达情绪的一种方式，以此来吸引爸爸妈妈的注意。针对这种情况，建议每天晚上睡前，妈妈可以多抚摸宝宝，给他更多的安慰，这样才能摆脱恐惧，更快进入睡眠状态。另外，妈妈还可以给宝宝准备一个智能安抚玩具，这样能更快地安抚他的情绪，让宝宝安稳入睡。
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帮宝宝区分昼夜
宝宝刚出生时，分不清白天黑夜，一天大部分时间都是在睡觉，如果白天睡得多了，自然到了晚上就哭闹不睡。虽然这是一种正常现象，但是长期下去不利于宝宝的身体发育。所以妈妈要尽早帮他区分昼夜，让他体内形成睡眠生物钟，养成有规律的作息，这样晚上他就会乖乖入睡。
宝宝身体正处在快速发育阶段，妈妈一定要保证他有充足的睡眠，这样身体才能成长的更好。以上这4个解决宝宝晚上闹觉的小妙招十分有用，妈妈们不妨一试。
豆宝娘亲，复旦医学博士。宝宝护理问题免费解答，传播分享千万妈妈的育儿经验~
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