对于出生不久的小宝宝，睡眠的作用可是相当大的，这个时期睡得好，宝宝的免疫力、大脑发育等各方面都会得到最好的提升。不过，如果睡不好的话，那问题就大了，不仅宝宝的健康受影响，妈妈们也会被“折磨”得心力憔悴。于是，如何哄宝宝睡觉就成了个大问题。下面给妈妈们介绍几个哄宝宝睡觉的注意要点，不妨一起来看看吧：
1、延长喂奶间隔时间
新生儿的确需要每两到三小时喂一次奶，宝宝到三四个月大以后，你可以适当延长喂奶的间隔时间。每隔几天，晚上喂奶的间隔时间就延长半个小时。采取这种办法，幸运的话，你可以慢慢让宝宝整晚安睡。
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2、不要急着喂夜奶
宝宝晚上睡醒哭闹的时候，在喂他／她之前先等一会儿。他／她可能过一会儿就睡着了，或者自己会玩一会儿。如果他／她开始大声抗议，先唱一首舒缓的歌，或者轻轻地抚慰他／她。宝宝越早明白“晚上睡醒没食物”，他／她就越早学会整晚安睡。最终，你将告别宝宝晚上睡醒哭闹的局面。
3、白天睡眠时间尽量控制在2小时左右！
很多宝宝白天玩疯了就会大睡，结果导致“黑白颠倒”，所以白天不要睡太多，更不要睡太晚，在晚上上床前，至少要让孩子保持4个小时的清醒。
这样宝宝晚上才能睡得比较好，千万不要快吃晚饭了又让宝宝睡着或者打盹，那这个时候入睡，半夜醒来那是妥妥的！
4、提供舒适的睡眠环境
保证室内温度合适、空气流通、安静不吵闹；不要冻着孩子，但更要注意的是不要给孩子盖的或者穿的太多，这是很多家长经常犯错的地方。 只要记得一个原则：在室内的宝宝需要的衣服件数跟大人一样，睡觉时可穿睡衣，套上睡袋，再盖上毯子或薄被即可，不要穿着棉衣睡觉。小婴儿还可以用包裹松松地包着，可增强宝宝的安全感。睡觉前一定要检查宝宝的纸尿裤是否干爽，要及时给宝宝换上干爽舒适的纸尿裤。
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5、用音乐来哄宝宝睡觉
出生不久的宝宝，面对着新生的世界，会莫名地产生恐慌感，自然就不敢放下心来好好睡觉了。那么，如何才能让宝宝获得安全感呢？卓人早教专家建议妈妈不妨用音乐来哄宝宝睡觉。如今大多数的妈妈在怀孕时都有采用音乐胎教方法，因此，音乐可以说是在爸爸妈妈的声音以外，宝宝最为亲切且熟悉的一种声音了。每晚在宝宝要睡觉的前20分钟左右，给宝宝放上一段诸如α脑波音乐等舒缓、平和的钢琴曲，让宝宝在音乐的调节下，逐渐放松情绪进入睡眠状态，这可比妈妈自己来哄宝宝睡觉省事多啦，而且听音乐还可以促进宝宝的智力发育呢！
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