婷婷家的孩子三岁了，平时不上学的时候，总是拿着手机玩游戏。她吼孩子让他不要玩手机，不过娃不听反而越玩越有精神，这让她很苦恼。她咨询了当地有名的育儿专家，专家了解婷婷家孩子情况之后，告诉婷婷，孩子玩手机危害大，不过3岁的娃正处于叛逆期，骂孩子是没有用的，想让他摆脱手机的控制，首先让他知道手机危害，然后用这些正确方式慢慢的让他脱离手机。
一、告知手机的危害
其实，三岁以上的孩子是可以理解父母的意思的。家长平时可以适当提醒孩子玩手机的危害，比如：对视力不好早早带上眼镜影响颜值、以后很多工作都是有视力要求、或者是给他举一些玩手机的反面例子，这样虽然不会让孩子立刻戒掉手机，但是会给他们的心灵带来一些触动，孩子玩手机时就会节制一些。
二、怎样让孩子摆脱手机“控制”
1.多带孩子外出，培养兴趣爱好
孩子天性爱玩，没人陪伴时就喜欢在手机游戏里寻找乐趣。家长要抓住孩子的特点，平时可以培养孩子其他兴趣，这样孩子在空闲的时间就不会有时间去玩手机了。在假期的时候，家长要多带他出去逛逛，比如：游乐场、图书馆、儿童乐园等等这些地方都能够增加孩子和同龄人交流的机会，降低他使用手机的频率。不过孩子的脚正在发育，出行时如果鞋子不合适，会有很大的不便。家长可以给他准备一双运动鞋，网面的鞋头轻盈透气，而且缓震脚底能够减少脚部不适感，让孩子爱上出行，轻松戒掉手机。
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2. 父母要以身作则
孩子在成长的过程中，和父母相处的时间是最多的，他很容易模仿家长的行为。如果父母每天回到家就是打开手机刷微博、追剧，那么孩子受到影响，也会爱上玩手机。所以，在平时的生活中，家长要给孩子树立一个好榜样，尽量少玩手机，平时多陪孩子做一些有意义的事，陪伴孩子做作业、玩游戏等等，这样既能让他的身心得到健康发展，又能促进亲子关系，一举两得。
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3. 假期学会给孩子定制计划
孩子平时放假的时候，没有老师的管教，精神就会变的放松。在家里整天不知道要做什么，一天的生活没有明确的计划，就会选择玩手机消磨时间。家长在孩子平时放假的时候，要给他制定一个详细的计划，按照完成的进度给出相应的奖罚措施，把每一天的时间都安排的比较充实，这样孩子才不会觉得空虚。在孩子任务完成后，家长可以让他适当看会电视，休闲一下。不过，家长别让孩子玩手机，因为手机屏幕小，非常费眼睛。另外，在孩子看电视时，家长最好让他戴上防蓝光眼镜，保护视力，防止近视。
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其实，想要孩子摆脱手机，并不是一件困难的事。父母要起到一个正确的引导作用，这样才能给孩子一个健康的成长环境，才不会让手机“毒害”他的身心。
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