宝宝对某些食物过敏是比较普遍的现象，尤其是在尝试新食物时，更容易发生。这个月宝宝添加的辅食新品种多，妈妈更要仔细观察，及时处理。
? 为什么会过敏
食物过敏并不是一件坏事，这种反应能够激活免疫系统，免疫系统为了保护身体免受外来有害蛋白质的危害，会表现出一些反应来排除有害蛋白，比如皮肤发痒、流鼻涕、咳嗽或者呼吸困难、腹泻等。
过敏有一部分是食物本身引起的，比如牛奶、大豆、鸡蛋、猕猴桃、芒果、花生和海洋食品等，本身含有特殊蛋白，容易引起过敏；同时，宝宝的身体特质（如免疫系统超常的功能，即过分敏感）也是产生过敏的原因。
提示：母乳是宝宝最好的营养来源，但是当妈咪奶水不足，无法完成母乳喂养时，要及时给宝宝搭配合适的配方奶粉。
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? 识别过敏
宝宝产生食物过敏反应通常发生迅速并经常是局部的，但偶尔也会在几小时甚至几天后出现，叫做缓慢性过敏反应。宝宝过敏的典型症状是出疹、呼吸困难或腹泻，个别敏感宝宝还会出现心脏和神经系统的症状，比如引起喉水肿而造成窒息、急性哮喘大发作、过敏性休
克等。
食物过敏在成人中的患病率为2%，而在婴幼儿中则高达8%，但一般具有暂时性，比如第一天吃了鱼泥出现腹泻症状，过了十几天再吃就没有什么反应了，这是因为宝宝消化能力增强，能自动消除一些过敏现象。
提示：家有宝贝，少不了纸尿裤。给宝宝选纸尿裤要根据宝宝的成长阶段，选择适合宝宝的比较贴身，便于宝宝活动的纸尿裤。
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? 过敏了怎么办
为了预防过敏，给宝宝添加辅食时，要注意先添加单一的食品，一旦发生过敏，就能准确地找到过敏的食物。
一旦出现某种食物过敏，就不要接着再喂宝宝这类食物，过敏现象可能会自动消失，所以，隔一段时间之后再少量尝试也是可以的。
另外，敏感性宝宝的过敏特性不会那么容易消失，在这个阶段，妈妈能做的就是继续喂宝宝母乳，添加辅食以米糊或菜水为主，并避免宝宝接触致敏食物，等宝宝慢慢长大以后，过敏特性会部分缓解。
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