夏天离开空调的我们，就像缺水的鱼，感觉多活一秒都已经是侥幸的了。但是宝宝的皮肤层比较薄，比成人来得更叫娇嫩且容易缺水，常常呆在空调房的宝宝，比我们更需要做好皮肤的护理工作。
1
日常清洁要温和
常常吹空调的宝宝，皮肤本来就已经比较干燥了，然而清洁工作在达到去污洁身的效果时，也会带走皮肤很多的水分。为了避免宝宝皮肤的干燥状态愈演愈烈，妈妈记得要把日常的清洁工作温和化。
1.1、控制沐浴水温
平时给宝宝准备的洗澡水，若温度过高，很容易就会把皮肤表层的保护油脂破坏掉，失去了保护屏障，皮肤的水分会流失得更快，再加上过热的温度会扩张人体的毛细血管，宝宝皮肤干燥的情况会变得愈加严重哦。
另外妈妈也不要为了防止宝宝皮肤干燥，而一味地把沐浴水温调得更低，这样宝宝是很容易因为受凉而感冒的。一般宝宝的沐浴水温，是以保持在37°-39°左右为宜。
1.2、温和的沐浴产品
有些不怎么讲究的妈妈，会有给宝宝使用大人沐浴露的习惯。但不是所有的沐浴产品都会适合宝宝娇嫩的肌肤，特别是大人沐浴露上，含有太多复杂的化学成分，对宝宝皮肤会造成一定的刺激，从而加剧皮肤的干燥。
（1）PH值
给宝宝使用的沐浴露要以温和为主，碱性过高的沐浴露，虽然清洁能力比较强，但容易使皮肤失去酸碱平衡，用完以后皮肤会感觉比较干燥。婴幼儿皮肤的PH值一般在5.5左右，选用的沐浴产品也要以这个接近数值的为宜。
（2）要避免的化学成分
化学成分对皮肤容易造成刺激，一不小心还会引起宝宝皮肤过敏、瘙痒等症状。给宝宝挑选沐浴露的时候，一定要看好成分表，避免选购一些含刺激性化学成分的产品，比如：二恶烷、MIT/CMIT等。
1.3、减少沐浴次数
次数过多的清洁，不仅会破坏皮肤表层的保护油脂，还会带走皮肤大量的水分。所以即使宝宝在夏天出汗量比较大，也不要随意增加她的沐浴次数哦，一天一次就够了，平时只要给宝宝准备个汗巾，并即使更换衣物就好。
2
做好护肤工作
2.1、湿度相宜的环境
宝宝的空调肌，也是属于问题肌肤的一种，所以平时妈妈也要给她们做好护肤工作哦。给她们创造一个湿度相宜的环境，对宝宝干燥皮肤的改善，能够起到最直接的效果。
（1）放置水盆
在房间里放置一个水盆，是很多人都会做的一种加湿方法。因为水分在蒸发的过程中，水分子会随着空气流动而四处乱窜，在一定程度上可以缓解一下空气的干燥。
（2）挂湿毛巾
利用房间里放置的水盆和悬挂的湿毛巾，来使得空气湿润的原理是一样的。但很多人都会觉得悬挂湿毛巾的效果要来得更好一些，那是因为毛巾面积比较大的原因，会更加有利于水分的蒸发。
（3）加湿产品
加湿产品是利用被吸附上来的水分，经过小风扇而后通过加湿网被吹出。相对来说，这种可以持续出雾的设计，能够使得水分子得到更加充分的蒸发，加湿效果还是比较理想的。
2.2、宽松舒适的衣物
当宝宝皮肤出现问题的时候，她们对衣服舒适度的要求，会比平时显得更加高一点。此时给她们穿的衣服最好是宽松型的，便于身体散热的同时，透气的环境也更利于肌肤恢复健康状态。
另外对布料的选择，妈妈们也要下点心思。比如一些劣质的纤维，摩擦时容易引起静电，对宝宝皮肤来说存在一定的刺激，很容易会造成干痒的不适感。一些纯棉、竹纤维等柔软的天然材质，会来得更加适宜一些。
2.3、皮肤的保湿工作
宝宝的皮肤已经如此干燥，那么平时更不要忘了给她们做好皮肤的保湿工作，帮助皮肤及时补充流失的水分，皮肤状态也会更加健康哦。妈妈可以在宝宝洗完澡后，薄薄地给她们抹上一层保湿霜。
布朗博士婴儿面霜
滋润型婴儿润肤油
2.4、及时补充水分
多喝水除了可以加速身体的代谢功能，帮助排出体内毒素之外，这些在肠道内的水分，也会通过消化道、血液等进入到毛细血管和皮肤表层上，起到缓解皮肤干燥的作用，妈妈要记得督促宝宝及时喝水哦。
3
空调肌更需要防晒
空调肌宝宝皮肤本来就缺水比较严重，肌肤状态更脆弱。如果宝宝的皮肤长期暴露在紫外线中，更容易被晒伤，从而造成皮肤干燥或者脱皮。所以比起正常肌肤，空调肌更需要做好防晒工作哦。
3.1、遮挡型防晒
遮挡型防晒是利用衣物或者防晒伞等，来达到隔绝紫外线的效果。除此之外，宝宝的眼睛正处在发育的阶段，也应受到更好的保护，为隔绝肆虐的紫外线，白天出门前不妨给她准备一双太阳眼镜。
汪汪队儿童防晒衣
拉比树婴儿防晒衣
3.2、涂抹型防晒
涂抹型防晒是指，利用防晒剂涂抹在宝宝的皮肤上，来达到吸收和转化紫外线的效果。跟隔绝原理不同，防晒剂是直接作用在宝宝皮肤上的，所以妈妈在挑选的时候，一定要选择成分温和一点的。
（1）化学防晒剂
化学防晒剂的作用原理，是通过吸收紫外线来达到防晒效果的，皮肤上残留的化学成分，需要经过人体代谢被清除，虽然防晒效果非常理想，但里面含有的二苯酮、水杨酸乙基己酯对皮肤的刺激很大，不建议給宝宝使用。
（2）物理防晒剂
物理防晒剂的作用原理只会停留在皮肤表面，是通过反射和散射紫外线来达到防晒效果的，不会发生化学反应，是比较温和的一种防晒剂，更加适合婴幼儿使用。
甘尼克宝宝防晒乳
菲丽洁清透防晒霜
3.3、避免高温时段出门
对于夏天来说，早上十点到下午四点都是紫外线比较强烈的时间段，阳光穿透力强，妈妈最好避免带宝宝出门。最算迫不得已在这个时间段要出去，也要做好防晒工作哦。
关注微信
