而对于一些新手妈妈来讲，没有什么经验，可能就会听从老人或“有经验妈妈”的话，踩到一些断奶误区，对宝宝的身心造成伤害。
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断奶误区
断奶是宝宝成长过程中一个重要的转折点，如果断不好很容易给宝宝心理、生理上留下不必要的伤害，也不利于健康成长。在断奶过程中，最容易出现的就是这3方面的误区，妈妈们一定要注意啦！
1、断奶时间不对
传统的断奶误区，到宝宝1岁后，妈妈就可以给宝宝断奶了。也不管宝宝1岁的时候是什么季节，就强行给宝宝断奶。如果赶上太热或太冷的时候，给宝宝断奶，可能会引起宝宝身体不适。
（1）夏季断奶
夏天天气本来就非常炎热，无论宝宝还是大人都会很急躁、食欲也会下降。如果妈妈选择在此时给宝宝断奶，宝宝很可能会非常抗拒，不愿意接受其他食物，导致断奶反复，甚至宝宝营养不良。
（2）冬季断奶
冬天比较冷，处于断奶期的宝宝情绪不稳定，尤其是在晚上，宝宝总是哭闹折腾，很容易让宝宝着凉生病，令断奶不得不终止。然后病好了继续断奶，又会着凉感冒，如此反复，妈妈和宝宝都遭罪
2、反复拖延
给宝宝断奶的时候，切忌反复拖延。断奶期的宝宝本来就比较抗拒其他食物，不愿意吃东西。如果反反复复的断奶，宝宝就一直不肯好好吃东西，身体无法摄取充足而全面的营养，就会造成营养不良。
3、“暴力”断奶
我们总是说：“当断不断反受其乱”。很多妈妈也就认为给宝宝断奶也是一样的，一定要当机立断，不能反复拖延。这固然是有道理的，但有的妈妈为了能够尽快断掉母乳，就会采取一些“暴力”的方式。
（1）妈妈玩消失
为了快速断奶，一些妈妈选择“躲”出去，将宝宝交给别的人来喂养，比如把宝宝送到外婆或奶奶家，几天甚至好长时间不见宝宝。
其实这种做法是不正确的，宝宝突然不吃母乳，就会缺乏安全感，妈妈再消失了，就会让宝宝遭受双重打击，对宝宝的心里造成严重的伤害。
（2）乳头涂抹刺激物品
有些妈妈，尤其是老一辈人为了给宝宝断奶，会在乳头上涂抹辣椒水、黄连之类的刺激性物品。这对宝宝而言，简直是残忍的“酷刑”。因为黄连、辣椒水都是刺激性食物，对宝宝口腔黏膜有伤害，也可能会影响宝宝的味觉。
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正确的断奶时间
给宝宝断奶的时候，首先要选对时机，环境要宝宝感觉很舒适，断奶时候才更加高效。不过很多妈妈并不知道正确的断奶时间，可不光是天气凉爽就能断奶了，还要考虑宝宝的身体状况。
1、气温适宜
天气太热的时候，宝宝的食欲不好，很可能不接受其他食物，造成营养不良。天气太冷的时候，晚上很可能会哭闹，造成宝宝着凉感冒。因此夏季和冬季都不适合给宝宝断奶，妈妈可以选择在气温适宜的春秋季断奶。
2、身体状况良好
有些妈妈觉得：春秋季天气凉爽，是最适宜宝宝断奶的时间，反而忽略了宝宝的身体状况。其实除了气温适宜，还要在宝宝身体状况良好的时候，才能给宝宝断奶。
如果宝宝在这个时候出现了腹泻、发烧、感冒等身体不适的症状，需要等恢复了，才可以进行断奶。
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正确的断奶方法
断奶是妈妈与宝宝都必经的一个过程，但让人遗憾的是，不少妈妈的这段断奶经历充满了不愉快的回忆，后悔自己为什么没有做好充分的准备，使用正确的断奶方式。
1、循序渐进地断奶
妈妈在给宝宝断奶的时候，切不可突然断奶，一定要提前做好准备，然后循序渐进地断奶。不过很多妈妈不知道该如何循序渐进地断奶，不用担心哈~今天小编就给想要断奶的宝妈支上几招！
（1）找对母乳替代品
给宝宝断奶前，一定要找好替代品。首先宝宝断奶后，还应以配方奶为主食。因为配方奶粉是专为宝宝量身打造，其中的营养成分非常全面，可以为宝宝身体提供所需的营养，助力宝宝健康成长。
然后还要注意辅食的补充，断奶初期可以选择添加一些米糊、菜汤之类的易消化食物，也可以考虑益生菌的添加。因为断奶期宝宝肠胃功能娇弱，饮食结构的改变稍不注意就会出现腹泻、便秘等消化问题。
婴儿配方奶粉
婴幼儿配方奶粉
（2）逐渐减少母乳次数
给宝宝断奶的时候，要有一个循序渐进地过程，切不可说断奶，就彻底不让宝宝吃母乳了。可以慢慢地减少母乳喂哺的次数，比如先减少白天的次数，等到宝宝习惯了白天不吃母乳的时候，再慢慢地断掉夜奶。
①减少白天次数
母乳对于宝宝来说，远远不是满足身体的所需那么简单，长时间的母乳喂养，已经让宝宝形成了一种依赖，成为了情感慰藉。如果突然不让宝宝吃母乳，对宝宝将是很大的打击。
因此刚开始需要慢慢地减少白天次数，比如刚开始减少一顿，然后减少两顿，以此类推……就能断掉白天的母乳次数。尽量让宝宝在不知不觉中先断掉白天的母乳喂养，断奶的同时要注意营养的补充。
②断掉夜奶
给宝宝断掉白天的母乳喂养后，就可以着手断掉夜奶了。很多在醒后都习惯性地吃几口母乳，然后再睡觉，而且夜醒非常频繁。其实断夜奶和断“白奶”是一样的，需要慢慢地减少次数，直到戒掉夜奶为止。
不过有的宝宝对母乳有很强的依恋程度，夜醒后吃不到母乳，就会哭闹不止。这时爸爸就要担起责任，宝宝夜醒后，主动去抱抱宝宝，安抚一下宝宝的情绪后，再喂哺一些配方奶粉。
2、关注宝宝身体状态
断奶期的宝宝需要戒掉母乳，重新接受一种陌生的食物—配方奶粉，肠胃很容易出现腹泻、便秘等消化问题。因此妈妈在断奶期要注意观察宝宝的身体状况，比如看一下宝宝的便便次数、精神状态……
如果宝宝出现便秘、腹泻的情况，妈妈们可以考虑给宝宝添加些益生菌，可以平衡肠道菌群平衡，帮助宝宝缓解肠道不适，一边顺利的接受母乳意外的食物。
婴儿益生菌
婴儿益生菌粉
3、安抚宝宝情绪
宝宝断奶期间，格外缺乏安全感，还会产生焦虑、烦躁的情绪。这时家人要安抚好宝宝的情绪，让宝宝觉得即使没有母乳，爸爸妈妈也是爱他的。不过有的家长不知道如何安抚宝宝的情绪，快来这里取取经吧！
（1）多陪伴宝宝
突然离开母乳对宝宝来说，就是一件打击性很大的事，出现哭闹、脾气暴躁的情况也属于正常。父母这时就要多陪陪宝宝，尤其是妈妈不能玩消失，一定多抱抱宝宝，和宝宝说说话，多安抚一下宝宝。
（2）转移宝宝注意力
有些宝宝断奶期的情绪非常烦躁，吃不到母乳就会一直哭闹，就算爸爸妈妈怎么哄也不行。这时爸爸妈妈就要换一种方式了，像转移宝宝注意力就是一种很不错的方法。比如借助一些宝宝喜欢的玩具、或是多带宝宝出去玩等等。
①借助安抚玩具
刚开始断奶时，大多数宝宝都会有哭闹，甚至有宝宝会用这种方法来抵制睡觉。妈妈不能着急，一定要平静地安抚。比如借助安抚奶嘴，满足宝宝的吮吸需要，或是给宝宝准备摸着很舒服的安抚玩具、安抚巾等。
婴儿安抚毛绒玩具
婴儿安抚玩具
②多做一些亲子互动
有时候宝宝想吃母乳了，爸爸妈妈可能哄了很久都没有效果。这时可以换种方式来哄宝宝。多和宝宝做一些亲子游戏，或者给宝宝读一些安抚情绪的绘本，让宝宝暂时“吃母乳”这件事。
③多和同伴玩耍
父母要注意：不能让断奶期的宝宝总是呆在家里，这让宝宝原本烦躁的情绪，变得更加糟糕。平时可以多带宝宝和同伴一起玩耍，或是带宝宝去公园结交一些新朋友，分散一些宝宝的注意力，断奶变得会轻松不少。
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