宝宝的肠胃非常脆弱，消化系统还在发育阶段，平时稍有不慎就容易出现腹泻现象。除了生理上的表现外，腹泻通常还会伴随腹部的疼痛，使得宝宝频繁哭闹、睡觉不安慰。但是很多新手爸妈在宝宝腹泻时，心里都特别着急，“病急乱投医”不仅起不到效果，还可能加重病情。那么当宝宝腹泻时，我们究竟该怎么应对呢？下面就从腹泻的护理、预防以及误区三个方面为大家详细讲解。
一、宝宝腹泻该如何预防
宝宝的心智尚未发育完全，因此每当腹泻发生时，小家伙们都非常难受。俗话说“防范于未然”，无论是健康宝宝还是腹泻近况好转的孩子，父母都应该做好下面这些事情，可以有效预防腹泻的发生，让宝宝原理病痛困扰。
1、坚持母乳喂养
母乳对宝宝来说是最好的“天然口粮”，它的温度适宜且营养全面，其中还含有大量免疫球蛋白和抗病成分，这些物质都能增强孩子的免疫力，而且极易被宝宝脆弱肠胃消化吸收，可以有效预减少腹泻发生的几率。
2、合理添加辅食
而对于已经添加辅食的宝宝来说，家长应采取合理的方法。例如根据宝宝的发育特点，正确添加不同种类的食物，最好先从流质辅食开始，逐渐过渡到半固体和固体食物。切记不可操之过急，以免给宝宝肠胃带来负担。
3、奶瓶清洁消毒
有些腹泻情况是由病毒细菌引起的，特别是用奶瓶喝奶的孩子。如果父母只对奶瓶对了简单清洁而没有消毒的话，残留在奶瓶上的奶渍就会滋生细菌，当宝宝下次使用时，这些细菌则会跑进身体里，破坏孩子的肠胃健康。
4、适当增加运动
适当增加宝宝的运动量，不仅有助于提高孩子的免疫力、增强体质，而且还可以锻炼肠胃的蠕动能力，减少腹泻情况的发生。大一点的孩子可以经常去户外进行骑车、快走等运动，可以刺激肠道肌肉的自然收缩，利于消化吸收。
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二、宝宝腹泻的常见误区
即使知道宝宝腹泻的护理方法和预防措施，仍有很多新手爸妈在照顾孩子时会犯错误，尤其是下面这几个误区，父母如果不注意避免，很可能会给宝宝健康带来不利影响，家长们可要多加小心。
1、宝宝腹泻不能禁食
宝宝发生腹泻时，很多父母都误认为禁食可以减少排泄次数，从而缓解腹泻情况。但这种观点是不科学的，宝宝腹泻本就容易丢失水分和营养物质，此时如果身体还处于饥饿状态的话，会增加肠壁消化液的分泌，加重腹泻症状。
所以在宝宝腹泻的时候，父母切记不要给他们禁食，应该多补充水分，特别是营养丰富的流质或半流质食物，对缓解腹泻有很大帮助。
2、宝宝腹泻不能随意用药
有些新手宝妈为了能让孩子病情尽快好转，会给他们使用抗生素。然而大多数宝宝的腹泻是由护理不当、着凉或饮食不当引起的、针对这种情况的腹泻，抗水素不但没有效果，还会引起肠道菌群紊乱，使腹泻情况变严重。
因此当宝宝腹泻情况不严重时，建议家长最好不要急着给孩子用药。可以适当给他们喂食些益生菌或补锌产品，益生菌可以调节宝宝肠道菌群平衡，建立健康的肠道环境，而锌元素可以缓解腹泻情况以及减少腹泻复发几率。
3、腹泻不能立刻补充营养
宝宝腹泻时食欲会受到影响，再加上排便此时变多，因此身体也会消瘦很多。大多数父母心疼孩子，当宝宝腹泻一停止，他们就会赶紧给孩子补充营养。
但事实上，刚刚痊愈的宝宝肠胃功能还没有完全恢复，饮食还是要以清淡、适量为原则，如果匆忙进补，容易导致腹泻反复发作。另外腹泻过后，应给肠胃一周的时间适应，逐步增加食物的种类，两周后多半就能恢复正常饮食了。
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三、宝宝腹泻如何护理
宝宝腹泻不仅仅是拉肚子，有些还会食欲下降、腹部疼痛或者呕吐，长久下去的话，很可能影响孩子的身体健康，形成恶心循环。因此父母要及时采取正确护理方法，帮助宝宝尽早减轻病情，一起来看看具体怎么做吧！
1、合理调节宝宝的饮食
多数情况下，宝宝腹泻都是由饮食不当引起的，所以父母首先可以从这方面入手护理腹泻。辅食喂养宝宝可以通过少量多次的方法适当减少进食量，另外还要选择细软、易消化的食物，尽量采用蒸煮方式制作，以免增加消化负担。
而奶粉喂养的宝宝同样需更换易消化奶粉，例如添加A2蛋白的产品。相比于普通蛋白质，A2蛋白更加亲和人体，而且在体内停留时间短，利于宝宝肠胃蠕动吸收。它在为宝宝补充营养的同时，还能缓解腹泻的症状。
2、保持宝宝的屁屁干爽
大多数宝宝腹泻时排便次数明显增加，而且排泄物中的PH值会发生改变，所以父母应当时刻保持孩子小屁屁干爽，避免滋生细菌刺激娇嫩肌肤，引起尿布疹等并发症的发生。
另外腹泻宝宝的小屁屁本来就经常接触排泄物，除了要勤换尿不湿之外，建议父母尽量给他们使用质量好的产品。尤其要注意尿不湿的吸收能力，因此吸收好的产品可以有效隔绝皮肤与排泄物的接触，让腹泻宝宝更加舒服一些。
3、及时补充水分
脱水也是常见的症状之一，因为腹泻宝宝的便便大多成稀水状，而且排便次数多，很容易使身体处于缺水和电解质的状态。所以此时，父母一定要及时给孩子补充水分，预防宝宝出现脱水情况，使腹泻病情加重。
4、注意腹部保暖
腹泻宝宝的肠胃本就异常脆弱，如果再受凉的话更容易加厚病情，所以家长一定要注意宝宝腹部的保养，即使在家里也要给孩子穿上连体睡衣，因为这种睡衣包裹性较强，当宝宝难受乱动时，它也可以牢牢护住小肚子不受凉。
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