添加辅食是为了给宝宝提供成长必须的营养，是一个非常重要的过程，不仅仅是简单的投喂动作而已，毕竟宝宝的肠胃系统还在发育过程中，所以添加辅食之后宝宝的身体状况也是宝妈们密切关注的。
其中最直观的的观察方式就是宝宝的便便了，但是宝宝的便便有时候干，有时候又变得有点稀，这是怎么回事呢？便便不对劲的时候，辅食上需要进行什么改变吗？
1、宝宝腹泻，辅食该如何调整
如果在刚给宝宝添加新辅食的时候，宝宝腹泻了，就说明宝宝的肠道对这种食物的耐受性比较差，在停止添加新辅食的同时，还要分情况来讲。
如果宝宝只是大便比平时稀一点，精神状态比较好的话，就不需要在辅食上做多大的变化，可以适当给宝宝吃点熟苹果来止泻，等到便便不稀的时候，再添加新辅食。
而当宝宝的腹泻情况较为严重，但还不用禁食时，在饮食上就需要多注意了。一般低脂肪、膳食纤维含量不高的食物比较适合宝宝，因为它们既能提供营养，又比较好消化，米粉就是不错的选择。
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贝拉米的这款米粉可谓是米粉中的“钢铁侠”，因为它不仅由有机大米制成，更含有维生素以及微量元素，关而且它特有的GOS天然益生元，可以促进宝宝肠道消化，减轻宝宝肠道负担，便秘的宝宝吃完全没压力。
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质地细腻，口感也十分美味的一款米粉，虽然同样是由有机大米制成，但是它还另外加入了脱脂奶粉、苹果泥以及燕麦等有机成分，入口是淡淡的大米香味和奶香味，可以很好的唤醒腹泻宝宝的胃口，让宝宝吃的更香。
2、 宝宝便秘，辅食该如何调整
宝宝的肠胃蠕动较差，如果吃的食物蛋白含量比较高，或者营养过于丰富，会给宝宝的肠胃带来一定的负担，这时候宝宝就比较容易出现便秘的情况。那么，辅食又该怎么添加呢？
首先要做的就是补水。宝宝在喝母乳的时候是不用额外喝水的，但是在添加母乳之后就要让宝宝多喝水啦，补充水分能够润滑宝宝的肠道，也能够缓解宝宝大便干结的情况噢。
此外还要让宝宝多吃点水果和蔬菜，果蔬中不仅含有大量的水分，另外还有丰富的膳食纤维，要知道，膳食纤维可是能帮宝宝肠道做运动的好物质，具有一定的通便效果呢。
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如果宝宝的牙还没有长出来，吃果蔬可是要制成泥状的，那么这款辅食工具套装就很适合宝妈了。别看它小小的身子，其实研磨、榨汁、过滤都能做到，还可以注水保温，十分实用。
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如果不想手动研磨，宝妈们还可以选择这种小型的辅食机。这个辅食机虽然看着很小巧，实际上一键就能将辅食制成泥状，水果榨汁也不在话下，不占空间，居家外出使用都很合适。
3、宝宝尿色偏黄，辅食该如何调整
宝宝的尿液颜色其实与宝宝的饮水量有关，一般情况下，宝宝的小便应该是淡淡的黄色，但如果宝宝的小便颜色偏黄，就说明宝宝喝水过少了，也就是有点上火，所以首先应该让宝宝多喝点水、多吃水果。
如果宝宝同时还在喝母乳，宝妈还要从自己身上找找原因。在母乳喂养的时候，要避免辛辣的饮食，要最好养成清淡饮食的习惯。
添加辅食后，宝宝方方面面的变化都需要宝妈多上心，才能帮助宝宝健康成长，不知道宝妈们在辅食上还遇到过什么问题，欢迎分享噢。
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