怀孕是一个比较幸福的过程，期待着宝宝的诞生方法生活也变得有希望了起来。然而分娩时及分娩后面临的就只有痛苦了，顺产的疼痛就算没有经历过也有所耳闻。分娩后除了身体、心理的不适以外还要面临带娃的辛苦。
这些对于产妇来说算是一个不小的挑战，我们能做的就是解决产妇在月子期的尴尬事，维护产妇的自尊，调整产妇的心态，避免产后抑郁的发生。
01
恶露
恶露是产后女性必须要过去的一道坎，是比较正常的状况。指的是随着子宫蜕膜的脱落，子宫内的残血、黏液和坏死蜕膜等组织经阴道排出的情况。不过虽说是正常情况，但对于产后妈妈来说还是很尴尬的。
有时候恶露量比较大会很容易染到床上，而产妇又没有完全的行动能力，需要依靠别人来清洗床单，这对于一向好强的女性来说是无法容忍的。为了避免这一尴尬情况，产妇可以在怀孕之前就给自己准备好产褥垫和产后卫生巾，能够很大程度避免恶露排在床上，为家人减少了工作量，也避免了产妇的尴尬。
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这款产褥垫是加大加厚款，让产妇可以放心的睡觉，怎样翻身都不怕。有5层吸锁结构且表层是菱形压纹，瞬息不反弹，保护产妇不必尴尬。优选美国进口原生木浆，亲肤舒适不含杂质和化学添加。
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子初产后专用卫生巾有立体导流结构，轻松应对潮涌恶露期。新一代高科技吸水高分子，吸收速度大幅提升；SAP高分子粒径小至100MESH（1/100英寸），肉眼不可见，但却能吸收比自身重数百倍的水分子，能够保证产妇舒服度过恶露期。
02
乳腺堵塞
乳腺堵塞也是月子期经常出现的一个事情，有的严重的还需要别人帮忙按摩时乳腺通顺起来，而乳房毕竟是隐私部位，很多妈妈接受不了别人帮忙治疗。为了避免这一情况，妈妈们首先要学会预防乳腺堵塞的方法。
首先，喂奶时一定要记得两边轮流喂，不能让孩子只吸一边的奶，否则乳汁排不出来就极易造成乳腺堵塞现象。其次，内衣一定要选择适当，不能再穿产前的内衣了，涨奶时过紧可能会压迫乳腺。应该重新选择专门的哺乳期内衣，让乳房能够自由呼吸。
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哺乳期若不佩戴哺乳内衣，不仅会压迫乳腺还会影响乳汁的分泌。这款哺乳内衣采用以色列进口纱线制成，透气高弹会呼吸。上扬式分体海绵杯，能够有效支撑孕期及哺乳期因激素变化而变大的乳房。
若是已经出现了乳腺堵塞，可以采用热敷或者按摩的方式使乳腺通畅起来。热敷可以自己使用热毛巾热敷，也可以使用专门的热敷袋，更方便一些。按摩的话可以用拇指和食指捏住乳晕部位，向乳房内侧轻轻按压，再轻轻挤压乳头，再轻轻往前拉伸，反复做这几个动作就可以了。
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这款冷热垫设计可以覆盖到腋下部位，能够有效解决乳腺堵塞问题。有效敷时间为15-25分钟，比毛巾要方便的多，可以不用一直更换。里面还有按摩珠颗粒，滚动的同时起到按摩乳房的作用。
03
溢奶
产后哺乳期溢奶是很正常的现象，和奶水的多少并没有关系，主要是女性刚生完孩子气血虚弱的表现。为什么说溢奶尴尬呢？因为有些地区的习俗是月子期间要去看望产妇，而溢奶有时候产妇自已是发现不了的，不知不觉胸前就变得湿哒哒的，确实是一件很尴尬的现象。
针对这一情况，产妇们可以穿上贴身内衣或者睡衣，然后在胸前放上防溢乳垫，可以避免乳汁将衣服打湿。或者穿上专门为哺乳期妈妈准备的哺乳衣，有一定的防止溢奶的作用。
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