短短的4个月产假就要结束了，职场妈妈们就要开始艰苦的背奶之路。我回想起之前的背奶之路，有些小建议给到大家，希望给选择背奶之路的你带来一定的帮助。让我们一起，给宝宝最好的！
越是临近上班，越是焦虑，很是担心宝宝喝不到奶？在公司没有好的挤奶地方怎么办？以我之前背奶经验来看，要做好这几个准备：
（1）宝宝提前适应
如果你和我一样一直给宝宝喂养母乳，那一定要提前让宝宝学会使用奶瓶，并制造你上班了的假象，让宝宝能够适应你不在身边的时候。
（2）妈妈提前适应
同样的妈妈也要提前适应，提前适应挤奶的感觉，避免上班以后每次显得很匆忙！其次每次挤奶的量建议多一些，能够至少保证1-2周的冻奶量，避免上班期间无法及时挤奶造成断奶的情况！
（3）物品的准备
想要你的背奶之路通畅，一定要准备好相应的物品，最好都放在一个背奶包里面。第一件物品是挤奶器，我当初用的是便携式的单边挤奶器，因为它很轻，和我的手机差不多重，上班携带真的很方便！
兰思诺便携单边电动吸奶器
在尝试完各种吸奶器过后，我还是觉得这种电动的比较方便，轻松解放双手还能挤出适量的母乳，简直不要轻松太多！兰思诺这款吸奶器带给我最大的方便就是它可以USB供电，带上一个数据线就可以，给我的背奶包节省了很多空间。让我放心的是它采用不含双酚A的材质制作奶瓶，并且ComfortFit 舒适贴合乳杯，挤奶的时候真的很轻松，一点都不痛苦。更为关键的是它还有防止逆流的设计，不怕母乳回流导管，二次污染母乳！
兰思诺一次性防溢乳垫
当初生下大宝后上班正是夏天，平时穿的衣服很轻便，没有防溢乳垫的话，每次挤奶完成以后真的会很尴尬。兰思诺家的这款防溢乳垫拥有超薄式设计，轮廓和我的内衣完美的贴合，更主要的是它有两条防滑粘胶带，能很好的固定起来，不会工作一段时间脱落！
兰思诺储乳包
我选择它的原因很简单，就是好看又实用！背起来就像背了个小书包，一点都不突兀！它采用了隔热面料制成，多层隔热锁住母乳营养。重要的是它内部采用可拆卸的隔层设计，大容量可以很好地存储母乳。妈妈们可以根据自身的需求来放置物品，放完吸奶器还能多放几个奶瓶、储奶袋、防溢乳垫！
V-Coool保鲜冰袋
虽然买背奶包的时候提供了冰袋，但是我为了方便更换，加购了这款产品。它波浪式的设计能很好地固定奶瓶，放心的将背奶包背起！并且它的冷藏保鲜效果极佳，一款冰袋就能保藏4个小时，相当于两袋普通冰袋！
不过这些冷藏的母乳一定不要直接加热，可以通过隔水加热或者温奶器来加热！
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