带孩子去公共场所游泳是一个美好的户外活动，但是孩子游泳危机意识一定要有，因此活动前的准备一点也不能马虎，儿童游泳前需要准备些什么呢？
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衣物的准备
1、泳衣：泳衣是需要贴身穿的，所以一定要选择弹力大，质量好的泳衣。如果泳衣的面料质量不好，，很可能会伤害宝宝的皮肤。大小一定要合适，不要偏大或偏小，颜色鲜艳容易显眼便于观察。
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2、泳帽：现在硅胶泳帽比较常见，因为它在泳帽的设计上最大化的减小阻力。不透水，不容易裂、粘或老化变形，戴起来也比较舒服 。
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3、泳镜：好的游泳眼镜都是用矽胶头带，矽胶柔软舒适，吸附力强，弹性佳。也可以选择有防雾功能或者抗紫外线设计的泳镜。
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4、干毛巾/干衣物：主要用来在孩子游泳后能够快速擦干身体，保暖，避免感冒。
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5、泡沫板/游泳圈：这些用品是用于孩子适当休息和危机时刻就生的必需品。
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身体的准备
1、在下水游泳前，一定要教育孩子养成先做准备活动的习惯，运动四肢，用泳池的水拍拍心脏部位，以适应水温。可以围着泳池慢跑两圈，压压腿，活动关节。
2、入水前不能吃东西，因为水会对人体产生压力，往往食物还未进入胃里，就被水压出来倒溢进气管，造成窒息。建议游泳前半小时给孩子吃东西，不能让孩子饿着游泳也不能吃太饱。
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游泳后的注意事项
1、温水：孩子在游泳休息期间需要补充适当的水份，温水有助于恢复体温，防止儿童长时间冰水里游泳造成感冒。
2、清洁身体：避免游泳池水中的化学药剂留在皮肤上，造成皮肤过敏。同时，为避免游泳池水中的漂白粉对牙齿的侵蚀，可在游泳后立即刷牙或漱口。
3、眼睛清洁：结束游泳后，可以用生理盐水冲洗眼睛，或使用专门的眼药水，从而保护眼睛的健康。
PS：夏季紫外线强，如果是在室外游泳池学游泳，最好在上午11点前、下午4点后才下水，这样才可以避免被晒伤。
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