有位朋友说：我家宝宝才两个月，无论是白天还是晚上，都是给宝宝刚哄睡着，一放下立马就醒了，而且天天如此，自己都快疯了。还听她抱怨：这个孩子是上天派来惩罚我的吗？我真的快崩溃了！
也相信很多新手妈妈都有这样的困惑：为什么宝宝每次在怀里睡得香甜安稳，一放到床上就醒了呢？宝宝睡觉时总是一惊一乍的怎么回事。“宝宝睡不安稳”这件事也成为了妈妈的一块心病，更是很想解决了！
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睡不稳的原因
无论遇到什么事情，我们都要究其原因，才能对症做出相应的措施，就跟看病一样。那针对“宝宝睡不安稳”这件事也是同样的道理，妈妈们一定要知道导致宝宝睡不稳的原因，才能做出相应的措施。
1、惊跳反射
宝宝睡觉时出现“一惊一乍”的现象，总睡不安稳，可能和惊跳反射有关。惊跳反射也称为拥抱反射或莫罗反射。当宝宝受到突然的刺激，如突然出现较大的声音、强烈的光照或者爸爸妈妈突然触摸宝宝等，都会引起惊跳反射。
不过妈妈也不必太过忧心，刚出生的宝宝都有惊跳反射，这是正常的生理现象。随着宝宝身体各方面的发育完善，这种现象会逐渐消失。
2、父母抱的太多
现在每个家庭都是一个或两个孩子，经常是几个人都围着一个宝宝转，这个抱抱那个抱抱，很容易让宝宝形成依赖心理，最后变成只有妈妈抱着才肯睡觉的坏习惯。
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如何睡得安稳
我们在知道了令宝宝睡不稳的原因后，当然很想知道该怎么让宝宝睡的香甜安稳了，，然后释放自己的双手，跟着睡个好觉了。其实想要“睡渣”宝宝安安稳稳的睡觉，也没有想象中那么困难。
1、做抚触
妈妈可以在日常生活中给宝宝多做抚触，可刺激宝宝血液中“褪黑激素”浓度升高，帮助宝宝建立睡眠周期，降低夜醒频率，缓解宝宝对环境变化的敏感度，从而提升宝宝的睡眠质量，夜间宝宝睡得更香。
而且也有研究表明，接受抚触的宝宝有更好的组织性，他们晚上睡得好、白天吵闹少，与他人的互动也更积极。不过妈妈要注意的是，在做抚触的时候要用一点润肤油进行润滑，防止擦伤宝宝娇嫩的肌肤。
强生婴儿润肤油
强生这款润肤油的主要成分是天然矿物油，非常温和安全，保护皮肤天然脂质，有滋润保湿的效果。在给宝宝做抚触前涂抹一点润肤油，宝宝感觉会更加的舒适。也可以用来软化新生儿头垢，更容易清洗一些。
2、父母适当放手
宝宝初离子宫这个温馨舒适的环境，会很渴望父母的爱抚，这是正常的心理需求。妈妈可以适当的满足宝宝，但是切不可过度的抱着宝宝，甚至是抱着宝宝睡觉。
平常尽量让宝宝在婴儿床上睡觉，不要总是抱着，家里人也不要有事没事的就抱着宝宝。否则很容易让宝宝形成依赖心理，然后就演变成了“抱着睡可以，放下就秒醒”的局面。
bebivita婴儿床
父母想要宝宝睡得安稳，就要为他营造一个良好的睡眠环境。一个独立的婴儿床是必不可少的，这款新西兰进口松木制成的婴儿床，非常天然环保，宝宝睡着更安心。设有分离式摇脚设计，落地模式、摇床模式、推行模式可轻松切换，让妈妈能够轻松哄娃。
3、培养安全感
宝宝在妈妈的子宫时，是被羊水包围着的，感觉也非常温馨舒适。突然出生离开那样温馨的环境，难免会没有安全感，出现睡觉易惊醒的情况。父母要注意给宝宝一些安全感，比如给宝宝一个温暖舒适的襁褓，一个柔软舒服的毛绒安抚玩具等，都能让宝宝睡得更安稳。
全棉时代婴儿初生抱被
刚出生的宝宝无法一下子适应外边的世界，而给宝宝准备一个纱布抱被，可以给宝宝一个温暖的襁褓，让宝宝感觉很温馨舒适，才能睡得更加安稳。还设有魔术贴设计，方便妈妈固定宝宝。
婴儿安抚巾
看起来就非常萌趣可爱的小兔子玩偶，采用柔软亲肤的魔纹面料，优化宝宝肢端的触感，宝宝摸着更加有安全感。大小也是结合中国宝宝身材设计，还结合人体工程学弧度设计，宝宝更易抓握，抱着也更加舒适。
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营造良好的睡眠环境
宝宝睡觉时要注意下周围的环境，家人不要大声说话，也不要发出较大的声音，尽量保持安静，否则很容易让宝宝出现惊醒、睡不稳的现象。所以父母想要宝宝睡得安稳，就要营造出良好的睡眠环境。
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